Просмотр полной версии : Комплекс "Худеем за неделю"
Я тут уже третий день ем пакетики из купленного в Ашане комплекса "Худеем за неделю". Взвешиваться, принципиально не взвешивалась в начале, а что толку? Кость тяжёлая, если уйдёт жир, нарастёт мышечная масса вес будет прежний, объемы меньше... По вещам пока чуток ощутимо, но не сильно, появилась лёгкость и море энергии ))) Раньше приходила с работы домой и падала с книжкой на диван, теперь так и хочется чего то поделать :sarcastic: То ли это психологический эффект такой, то ли там травки какие добавлены... не знаю.
Вчера поймала себя на мысли, что сейчас бы сидела мучилась голодом, думала чего бы сожрать, а сейчас вот пошла и заняла себя утюжкой белья ))) пришила вешалки к новеньким полотенцам, которые купила давным давно, да руки не доходили...
В общем, народ сегодня весь день спрашивает куда собралась, куда прихорошилась? А я никуда не собралась, просто настроение )))
Посмотрю, что будет дальше, по результатам отпишусь, пока мне просто нравится, что я не стою у плиты. А каждый день разные супчики, второе... всё съедобное, мне показалось вкусным. Мне обед приносят, я мужу домой беру, деть на даче... красота ))) Прям столько времени высвободилось, сколько же мы проводим часов своей жизни за готовкой, ужас просто!
Лена я у нас что то не видела такое, может в аптеках есть где,надо поискать.
Алла, у нас продаётся в больших супермаркетах, самые дешёвые в Ашане 476р покупала последний раз, купила сразу 3 штуки ))).
Вторая неделя, полёт нормальный )))
В принципе, особо ни в чём себе не отказываю, если хочется бекон - могу съесть пару кусков без хлеба, хочется сыр - беру сыр, главное чтоб за 1000 калорий не зашкаливало. Но сейчас уже начинаю привыкать в уме прикидывать сколько это будет, если съем вот это.
Не могу сказать, что прям тростинка, но чуток ушло. Кг 3-4, может и 5 я не взвешиваюсь, не вижу смысла, но вещи стали сидеть лучше, этого достаточно.
Если чем то заниматься и не зацикливаться на еде, всё получается легко.
Вчера знакомый наловил рыбы, угостил копчёной, спокойно съела. Этим и хороша эта система, нет этого психоза, что можно есть только то, что можно и ничего лишнего... начинаешь злиться, выходить из себя. А тут, хочу - ем, правда, ограничиваю к-во, но это же дело привычки и настроя.
Пока не собираюсь прекращать, следующая неделя будет перерыв - можно всё не выходя за рамки 1000 калорий.
продаётся в больших супермаркетах,
Я смотрела Лена,нет в супермаркетах ни чего подобного,жаль...
Алла, жалко. В аптеках по моему только чай, кисель и витамины Мега слим. Остальное не видела, может у вас по другому.)))
Сегодня третья неделя, сготовить обед было некогда, пришлось взять первый день третьего сундучка ((( Не есть хорошо, но я сочла, что лучше так, чем вообще без обеда.
С утра чай с зефиринкой шармеля (половинка) Днём чай с конфеткой шоколадной добавила, за рамки калорий не вышла, так что всё ОК. По поводу объёмов, может принимаю желаемое за действительное, вроде чуток поменьше. Во всяком случае дискомфорта не чувствую, наедаюсь замечательно и сундучками, а баловство добавляю, чтоб не хотелось потом слона съесть, приучаю себя, что можно съесть одну конфетку и не тянуться за второй, это не сделает нас стройнее и не поможет утолить голод, чаще это жажда. )))
Лена, а выложи фото энтого чуда. На след. неделе собираемся в Новосибирск, так хоть знать чего искать.
Лен, у меня вот такие 5930
Лена ааа вот это что,есть у нас такая штукенция ,как раз в аптеках)))
а то я не представляла что искать,а оказывается есть!
Алла, а я не догадалась выложить фото )))
Ну вот в воскресенье найду надеюсь в Ашане.
Лен, только к этому надо придумать дела, чтоб не хотелось к холодильнику, дома то на порядок сложнее ))) На работе вспоминаю иногда позже, чем надо, что пора бы пообедать, а дома то дети попросили перекусить, то мужу сготовить... Будешь силу воли тренировать?))) Но если прислушиваешься к себе, понимаешь, что есть то не хочешь, это мозги хотят))) Я как то спокойнее сейчас вечерами переношу ужины мужа и даже не возникает мысли с ним поужинать, да и готовлю ровно на одного (Маша то на даче))) Вчера он картошечку с мясом трескал, а я чай (купила доп. пачку чая и пачку киселя))).
Не могу сказать, что прям стала стройняшка, но и набиралось это не за 3 недели, а я и трёх недель на них не сижу ))) На этой неделе должен быть перерыв, но на работе очень удобно есть сундучки, а дома ем нормальную пищу, сегодня 2 бутера с грудинкой стрескала с чаем, хорошо! ))) Чем хороша эта система, ловлю себя на том, что считаю калории того, что ем на данный момент и прикидываю, не перебор ли? Наверное, полезная привычка )))
Девчонки, попробуйте, если соберётесь, напишете о результатах, сравним )))
Лен, попробую. сейчас готовлю мало, старших нет.
А вот в похудении застопорилась. Попробую. Для начала естественно все инструкции почитаю.
А я кисель для похудения пила.Только не предусмотрела,что на работе буду и пришлось часто в туалет бегать.А вообще Леовитовские продукты мне нравились.
Чем хороша эта система, ловлю себя на том, что считаю калории того, что ем на данный момент и прикидываю, не перебор ли?
для этих целей есть оооочень класный сайт http://www.dietaonline.ru/ Там весь принцип похудения основан на Здоровом Образе Жизни (ЗОЖ) и соответственно подсчете калорий.
Там есть очень удобный планировщик питания, который атоматически подсчитывает сколько съедаешь (или планируешь съесть) за день.
У меня с весом проблем нет (170 см, 51 кг), но все равно ИНОГДА недельки по 3 считаю себе, и мужу очень понравилось, мы и его зарегестрировали, я ему с утра составляю план питания на день все до граммов, распечатываю себе и ему, мы приходим на обед и я накладываю строго по планировщику, если обедаем не дома, то записываю на листик, вечером ДО ужина вношу, и смотрю сколько мне осталось для ужина запаса.
Реально очень увлекает, самой интересно составлять что съем на день.
Более того, там получается именно СБАЛАНСИРОВАННОЕ питание. Нужно питаться в зеленом корридоре, т.е. соблюдать корридор БЖУ (белков, жиров, углеводов). Если интересно - могу подробнее написать, а можно прям там найти ответы на интересующие вопросы.
Еще там есть в форумах раздел МОТИВАЦИЯ, и в ней тема ФОТКИ ДО и ПОСЛЕ обсуждения (имеется ввиду похудения) - результаты впечатляют очень, и мотивируют жить по ЗОЖу
а что внутри этого чуда?каши, или еще что-то?
Девочки, кто-нибудь сейчас сидит на диете? я хочу попробовать все подруги на работе уже сидели говорят хорошее, по 3-4 кг скинули... на сколько долговечен эффект? И тяжело на ней сидеть?
Девочки, кто-нибудь сейчас сидит на диете? я хочу попробовать все подруги на работе уже сидели говорят хорошее, по 3-4 кг скинули... на сколько долговечен эффект? И тяжело на ней сидеть?
Я борщик этой фирмы кушала + батончиками перекусывала на работу - за неделю легко ушли 3 кг, 2 раза за это время появилась на стадионе - побегала по 15 минут, так что эффект есть, пробуйте. Главное не сорвитесь и не опустошите ночью холодильник - тогда и бочка уйдут и животик и все что лишнее.
Батончики в качестве диеты? Интересно! Меня такое усттраивает :) Лишь бы однообразия не было в виде гречневой, рисовой диеты и тому подобных, возьму сегодня что-нибудь на пробу и посмотрим - поможет мне или нет, в любом случае отпишусь.
rozalchik
24.10.2013, 11:54
Купила недавно на сайте www.kalirkanda.ru (http://www.kalirkanda.ru/) тройной удар по лишнему весу - таблетки калир-канда, чай калир-канда и зеленый кофе. Курс на два месяца вышел в 3000 - не о чем вообще. Уже скинула 3 кг - это за 10 дней. Довольна как удав.
Штука интересная, а что это такое?
tanyacharkina
03.02.2015, 21:57
мне удалось сбросить 5 кг без труда, с помощью зеленого кофе. Я его ещё продолжаю пить, так что дальнейшие результаты пока ещё наблюдаю.Но, в любом случае, считаю, что и моими первыми результатами могу гордиться. Покупаю кофе только в этом магазине http://kofe.biz/video.php , опасаюсь подделок. А то, много разных отзывов слышала об этом кофе. Все -таки придерживаюсь мнения, что грин кофе помогает похудеть, если у кого-то нет результата, значит, кофе подделка.
Что-то я очень сомневаюсь в действенности такого способа похудения, а здесь http://bazo.ru/zelenyj-kofe/ нашла много информации об этом "чудесном" зеленом кофе и окончательно разуверилась в нем. Похудение это, конечно, хорошо, но не хочется ведь и навредить себе.
Powered by vBulletin® Version 4.2.0 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot