PDA

Просмотр полной версии : 4 мифа о простудах



Koshka
05.06.2009, 03:39
Распространенные заблуждения о простуде.

1. Во время простуды можно ничего не есть, так как это помогает выздоравливать.

Это не совсем верно. Если ваш организм совершенно не принимает пищу его не нужно кормить насильно, но и специально голодать во время простуды так же не следует. Чтобы выздоравливать, организму необходимы питательные вещества и много жидкости. Кроме того, рекомендуется воздержаться от низкокалорийной диеты, когда начинается период простудных заболеваний, так как это делает вас более подверженными простудам и их осложнениям.

2. Мы простужаемся, если выходим на улицу легко одетыми.

Это не основная причина простуды, но переохлаждение может «включать» вирус, поселившийся в вашем организме. На самом деле простуду легче подцепить в помещение, чем на свежем воздухе. Активное времяпровождение на свежем воздухе поможет вам защититься от вирусов и избежать простуды.

3. Не выходите на улицу с мокрой головой, чтобы не простужаться.

Выход на улицу с мокрыми волосами может вызвать у вас переохлаждение, а может и не вызвать. Все зависит от вашего организма, но нельзя сказать, что мокрая голова является причиной простуды. Причина простуды – это вирусы.

4. Зубчик чеснока на шее убережет от простуды.

Запах чеснока может отпугивать ваших простуженных друзей и коллег по работе, но не сами вирусы. Чтобы чеснок оказался полезным для вашего организма, его необходимо употреблять внутрь. Чтобы повысить иммунитет и уберечься от простуды, рекомендуется съедать 1-2 зубчика чеснока в день. Если вы не хотите употреблять чеснок из-за запаха, то поищите экстракт чеснока в капсулах или другой гомеопатический препарат из этого растения.

Автор: Ирина ВопнярскаяИсточник: Семейный журнал efamily.ru (http://www.efamily.ru/)

Anutik
07.06.2009, 12:00
Зубчик чеснока на шее
Вместо кулончика, соединяет приятное с полезным :sarcastic_blum::viannen_54:

Natatyla
07.06.2009, 13:05
Причина простуды – это вирусы.
А я вообще то думала, что вирус вызывает грипп.
А простуду вызывает бактериальная флора. Гриппом болеет сразу много людей, а простудой не всегда.:confused:

Яндекс.Метрика