занимаетесь ли вы спортом?вы за здоровый образ жизни......

[sofulenka2008]

Занимаетесь ли вы спортом?может кто бегает,крутит обруч,занимается йогой,делает гимнастику,ходит в бассейн?кто-нибудь из вас стремиться как то следить за здоровьем?

[osthap]

Не - а.
То есть, я конечно, ЗА здоровый образ жизни, но - в принципе.

[gemini]

Согласна, что спорт полезен для здоровья, но когда им заниматься:neznau:Зарядку по утрам никогда не делала, в основном совершала утренние пробежки, но сейчас не до этого, к сожалению. В бассейн бы с удовольствием походила, но пока получается только в детский, а там особо не наплаваешься:nea:

[sofulenka2008]

Согласна, что спорт полезен для здоровья, но когда им заниматься:neznau:Зарядку по утрам никогда не делала, в основном совершала утренние пробежки, но сейчас не до этого, к сожалению. В бассейн бы с удовольствием походила, но пока получается только в детский, а там особо не наплаваешься:nea:я вот раньше так ленилась-но что-то надоело-решила как то менять свою жизнь-бегаю по утрам-встаю рано и вперед-пока муж с ребенком,а в бассейн по очереди..........надо к этому придти.и самое главное желание!!!!!!!

[gemini]

надо к этому придти.и самое главное желание!!!!!!!
вот-вот, главное желание, согласна. я вот до беременности была не в меру активна, занималась чем только можно, досуг у нас с мужем тоже был активным, всегда были в движении каком-то, а вот сейчас ленивааааяяяя стала. надеюсь не на долго)))

[Anutik]

У меня сейчас один вид спорта - "подними тяжеловеса или 7 кг удовольствия" :wink3: Алешка предпочитает на руках у мамы обозревать окрестности :tease: А раньше очень любила на велосипеде ездить и в бадминтон играть :ugu:

[Starlove]

А я до беременности всегда занималась спортом (даже такой крепкий пресс был, что бандаж смысла не было носить, даже врач удивлялся). И после того как родила через полгода опять начала заниматься. Всегда шейпинг, а теперь еще и йогой. Пока ребенок спит, я занимаюсь. А йогой вместе, пытается за мной повторять. Музыка спокойная, движение медленные, сыну очень нравится.

[Swetlanka]

До беременности тоже была всё время в движении. Шейпинг, пресс и не только качала каждый день, танцевала (это тоже очень хорошо для здоровья, самочувствия и мышц). А сейчас... всё собираюсь.. чуть ни с каждого понедельника, но времени катастрофически не хватает, хотя я согласна с девочками - Главное желание! - и тогда и время бы нашлось...

и самое главное желание!!!!!!!
Полностью согласна!

а вот сейчас ленивааааяяяя стала. надеюсь не на долго)))
Я тоже на это надеюсь!


даже такой крепкий пресс был, что бандаж смысла не было носить, даже врач удивлялся
У меня тоже до родов так было... :hviki:

И после того как родила через полгода опять начала заниматься.
Нарина, какая ты молодец!!! :respekt:

[Starlove]

Когда занимаешься спортом настроение поднимается. Даже муж заметил, если я с утра проснулась без настроение мне надо спортом позаниматься и все становится прекрасным.

[Swetlanka]

Когда занимаешься спортом настроение поднимается.
Однозначно!!!!!!!!!!!! Но, блин, не могу себя сейчас заставить. :bliin:

[Iriska]

Угу занимаюсь.Постельной борьбой!:sarcastic:

[Nina]

я своего рода тоже занимаюсь - стараюсь каждый день качать пресс, наклоны и обруч по 20 мин, но в последнее время сын все чаще не дает этим заниматься -нужно на маму залезьть. еще очень хочууууууууу на шейпинг но сына пока не дает!

[osthap]

А йогой вместе, пытается за мной повторять. Музыка спокойная, движение так здорово! Я тоже хочу. Ты чем руководствуешься?

[AlenaDerugina]

Я давно собиралась и вот теперь занимаю аэробикой, так классно, Я туда и сестру затащила))))