Mamas.Ru

В Китае уже давно по достоинству оценили ягоды годжи. На российских просторах популярность этого природного продукта только пробивает себе дорогу. К сожалению, реклама работает не всегда правильно, выдавая порой недостоверную информацию. Более того, сегодня ягоды годжи выдают за панацею, избавляющую потребителей от любых заболеваний. А это не совсем правильно. Поэтому мы посоветует не подаваться на красивую рекламу, а сначала найти как можно больше материала об этих плодах и узнать обо всех особенностях ягод годжи. Далее нужно отделить мифические свойства ягод и их реальную значимость для организма человека.

Отрицать же их уникальные качества никто не станет: их немало. В первую очередь это касается того, что ягоды годжи являются природным продуктом, в котором содержатся поистине уникальные биологически активные вещества.

Но есть и такие аспекты, незнание которых может стать отрицательным фактором. Применение ягоды годжи тоже очень очень различное. Во-первых, эти плоды ни в коем случае не принимают в сыром виде. Вместо пользы можно навредить самому себе. В чем же дело? Растение годжи входит в семейство пасленовых, а они, как известно, содержат ядовитые вещества в свежем виде. Но если ягоды высушить, то все они исчезают. Поэтому плоды можно употреблять только в сушеном виде.

В ягодах годжи содержатся:

• Витамины и минералы
• Антиоксиданты, способные поглощать вредные вещества
• Жирные кислоты омега-3 и омега-6
• Много полисахаридов, противостоящим воспалительным процессам

Следует отметить, что в сушеных ягодах витамин С почти не имеется.

Если говорить о химическом составе, то в нем есть: фитостеролы, от которых зависит гормональный фон. Если у человека проблемы с эндокринной системой, то употребление сушеных ягод годжи позволяет уменьшить количество употребления медикаментов.

Благодаря уникальности состава, плоды благотворно действуют на обменные процессы организма, замедляют приход старости. Но при приеме ягод годжи в пищу, нужно обязательно правильно подбирать дозировку. Если же есть противопоказания, то за модой гнаться не следует.

Официально не доказано, что плоды растения излечивают, помогают тяжело больным людям. Но их целебные свойства можно использовать при комплексном лечении при таких серьезных заболеваниях:

1. Людям, страдающим сахарным диабетом, рекомендуют употреблять ягоду, потому что нормализуется гликемия, организм получает важные витамины, которые являются дефицитными при данном заболевании. И обогащают рацион диабетиков витаминами, дефицит которых обычно сопровождает диабет.

2. Способствуют нормализации холестерина и артериального давления. Как профилактическое средство от простудных заболеваний: поднимается иммунитет.

3. Для повышения мужской потенции, так как в плодах дерезы есть особые афродизиаки. Ягоды настаивают (10 штук) на красном вине (1 бутылка) в течение 30 дней в месте, защищенном от света. Прием – ежедневно 50 миллилитров.

4. Наличие антиоксидантов, позволяет вывести из организма канцерогены, поэтому происходит его омоложение.