Mamas.Ru

Главная причина — неправильный выбор беговой дорожки. Какую дорожку выбрать? Сначала встает вопрос: какую дорожку выбрать — электрическую или механическую?Механическая и электрическая беговые дорожки нельзя назвать равнозначными. Каждая из них имеет свои характеристики и особенности. Именно поэтому перед покупкой с ними ознакомиться. В противном случае деньги могут быть потрачены впустую.
Принцип работы механической дорожки основан на вращении полотна собственными усилиями. Эту особенность можно считать положительной, потому что вам нет нужды бежать с установленной скоростью. Тренажер имеет компактные размеру и небольшой вес, у нее нет электромотора, поэтому расхода электроэнергии не происходит. Но все же стоит принять во внимание, что полотно необходимо вращать собственными усилиями, что обеспечивает чрезмерную нагрузку на ноги. Бегать на таких дорожках запрещено людям, страдающим варикозом и болезнью суставов.
Основным отличительным признаком электрической тренажера является использование электрического мотора, приводящего в движение полотно с любой установленной скоростью от самой незначительной до максимально возможной. Такие тренажеры оснащены панелью управления с разнообразными опциями. Также можнообратить внимания на эллиптический тренажер, цена которого достаточно привлекательная.

Электрическая беговая дорожка

Электрические беговые дорожки цены, на которые постоянно растут, требуют обратить пристальное внимание характеристики мотора. Мощностью электромотора определяется максимально допустимая скорость полотна и максимальный вес человека, использующего дорожку по назначению. Если вес пользователей дорожки не будет превышать 80 килограммов, то тренажер необходимо подбирать с мощностью электромотора до 1,5 лошадиных сил. Но если вес человека превышает 80 килограммов, тренажер подойдет в такой ситуации с мощностью мотора от 2 лошадиных сил.
Беговое полотно. Качество и габариты его оказывают влияние на комфорт во время бега на тренажере. Немаловажную роль оказывает длина полотна и ширина. Пользуются спросом тренажеры с размером дорожки по ширине 35-55 сантиметров, по длине 110-145 сантиметров. Габариты полотна подбираются исходя из:

• массы тела;
• скорости бега;
• длины шага.

Беговая лента может быть многослойной. Чем выше количество слоев, тем удобнее будет бегать на тренажере, тем дольше он вам прослужит. Лента для бега может изготавливаться двухсторонней, после сильного износа с одной стороны, есть возможность перевернуть полотно и продолжить эксплуатацию на неизношенной поверхности. Если человек планирует долго пользоваться тренажером, выбирать дорожку надо с мотором от 1,5 лошадиных сил, так как в процессе бега человек создает нагрузку на полотно в два раза больше своей собственной массы тела.