Mamas.Ru

До нашего времени дошла легенда о том, что всем известная "королева красоты" древнего мира Клеопатра, сохраняла сваю молодость и привлекательность благодаря ваннам из парного козьего молока, плавания в горячем бассейне с солоноватой водой и умывания кубиками льда. Если с первыми двумя пунктами все понятно, то в чем же польза льда?

Среди современных косметологов идут разногласия о пользе и вреде обтирания лица холодом. Его действие очень похоже на закаливание организма человека ледяной водой. Благодаря тому, что идет резкий перепад температуры, происходит резкое сужение сосудов. Из-за этого поры на коже лица так же сужаются, что делает ее более эластичной и подтянутой. Мелкие морщинки при этом могут разгладиться и исчезнуть вовсе. Кровообращение участков кожи после умывания льдом усиливается. Это способствует лучшему обмену веществ и стимулирует регенерацию поверхностных слоев эпидермиса.

Женщины, которые начинают обтирать лицо льдом летом, отмечают положительный эффект к зиме. Кожа на их лице становится более приспособленной к окружающей среде и в холодное время года не сохнет и не обветривается на морозе. Помимо всего прочего, обтирание кубиками льда можно проводить в домашних условиях, что значительно экономит время, потраченное на процедуры, и финансовые средства. Ни для кого не секрет, что лед можно замораживать в обычной морозилке, добавляя туда различные травяные настои, ягоды, фрукты или овощи.

Основная причина, по которой косметологи с осторожностью относятся к процедурам со льдом, кроется в том, что в погоне за лучшим результатом некоторые женщины начинают откровенно говоря перебарщивать. Здесь начинает действовать основной принцип медицины - не навреди.

Процедуру обтирания льдом следует проводить постепенно, доводя общее время до 3-4 минут. В противном случае можно переохладить и травмировать нежную кожу лица. Многие противники говорят, что умывание кубиками льда не дает эффекта, либо даже об ухудшает общее состояния кожи. При этом они забывают, что для приготовления льда нужно брать чистую родниковую воду, но никак не водопроводную, в которой содержится масса вредных примесей.

Ледяные умывания противопоказаны людям, у которых сосуды расположены очень близко к поверхности кожи. Есть риск появления сосудистых звездочек при проведении процедуры ненадлежащим образом. Так же лучше избегать проведения умывания непосредственно перед сном, так как может возникнуть бессонница. В заключении хотелось бы сказать, что любая косметологическая процедура может оказаться как вредной, так и полезной, главное придерживаться определенных правил и знать меру, только тогда вы получите ожидаемый результат.