Mamas.Ru

Пчелиный мед, не только вкусный продукт, но и мощный инструмент для борьбы с бактериями. Он обладает способностью повышать иммунитет, помогает пищеварению и облегчает симптомы простуды. Мед от кашля - проверенное средство, позволяющее быстро избавиться от недуга.

С древних времен, мед использовался в качестве превентивной меры против инфекции ран и для борьбы с инфекциями. Мед содержит около 17% воды, и два основных типа сахара, глюкозу и фруктозу.

Не зря этот пчелиный продукт называют "пищей богов", "эликсиром молодости", "лучшим из афродизиаков".

За что мед заслужил такую популярность?

Сладкий пчелиный продукт содержит белок и пчелиный дефенсин - вещество, которое является частью иммунной системы пчел, и его функция заключается в защите от бактерий, особенно от тех, которые вызывают заболевания.

1. Мед улучшает функции печени.

Мед преобразуется в энергию в нашем организме, и содержит соответствующее количество витаминов, минералов и глюкозы - элементы, которые улучшают здоровье печени.

Ложка меда перед сном поможет улучшить работу печени. Не следует забывать, что именно ночью печень и лимфатическая система выполняют свои функции очищения от токсинов для достижения хорошего баланса организма в течение дня.

2. Мед помогает выработке мелатонина.

Для того чтобы улучшить качество сна, люди прибегают к покупке мелатонина в капсулах. В действительности же ложка меда перед сном поможет улучшить синтез мелатонина естественным образом. Мелатонин - это гормон, который помогает регулировать внутренние часы организма и сон.

Кроме того, мед повышает уровень инсулина в крови и стимулирует выделение триптофана в головном мозге. Триптофан преобразуется в серотонин, который, в свою очередь, превращается в мелатонин. Он подавляет высвобождение инсулина и, следовательно, мы в дальнейшем может стабилизировать уровень сахара в крови в течение ночи. Это очень интересный процесс.

Мелатонин также помогает нам укрепить иммунитет и способствует восстановлению тканей, когда мы спим. Таким образом, ложка меда, принятая на ночь может стимулировать его синтез.

Полезные свойства меда:

Мед является природным антибиотиком.

• Он укрепляет иммунную защиту организма.

• Мед полезен при психическом или физическом истощении.

• Помогает нам бороться с запорами.

• Улучшает работу мозга.

• Помогает предотвратить остеопороз.

• Сводит к минимуму эффекты аллергии.

• Он стимулирует выработку омега-6 жирных кислот, которые регулируют наши гормональные процессы.

• Это очень эффективное средство для сухой кожи и потрескавшиеся губы.

• Снимает воспаление в горле;

• Благодаря отличным антисептическим свойствам, заживляет раны;

• Укрепляет нервы, помогает при расстройствах сна и состояниях тревоги;

• Улучшает пищеварение, помогает при лечении воспалений желудка.

Чистка сосудов медом - прекрасная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.