user

Решили завести ребеночка, а долгожданное зачатие не наступает? Прочитайте общие советы, как быстро забеременеть.

Прежде всего, важно понимать, что зачатие может наступить только несколько дней в месяц, приблизительно на 14-15 день цикла. Однако эти дни могут колебаться, поэтому лучше использовать домашние тестами или приборы, чтобы вычислить благоприятные дни. Приборы определяют гормональный фон через слюну и мочу. Тесты покажут овуляцию при анализе только мочи. Вычислить благоприятные дни можно и через измерение базальной температуры. Для этого термометр нужно ввести в полость рта, влагалище или прямую кишку на 4-5 см.

Если в дни овуляции забеременеть не удалось, то, возможно у вашего мужа плохая эрекция и ему нужно принять меры.

В любом случае, существуют общие меры для стимулирования быстрого зачатия:

- увеличьте количество половых актов;

- питайтесь сбалансировано и ни в коем случае нельзя сидеть на диете;

- ваш партнер должен носить широкое белье;

- не принимайте анальгетики;

- не курите;

- уменьшите количество выпитого кофе.