Mamas.Ru

Личная гигиена во время беременности обхватывает полностью весь образ жизни женщины, включая питание, секс, отдых, физические упражнения и прочее.

На страницах женского журнала для всех возрастов – Женское Мнение, Вы найдете ценные советы как ухаживать за собой во время беременности, а на страницах крупнейшего женского форума, посетительницы поделятся с Вами своими наблюдениями и расскажут о примерах из жизни.

В период вынашивания ребенка, после такого физиологического процесса, как овуляция, последующее оплодотворение, женщина может заметить многие изменения в привычных вещах, например, усиливается потоотделение, причем запах пота становится каким-то другим, также увеличивается мочеиспускание и порой выделения из влагалища становится более обильными. Все это, конечно, отражается на гигиене, нужно уже более тщательней относится к своему телу. Ведь такая среда является самой благоприятной для размножения бактерий, что может быть очень опасным в данный период. Стоит чаще принимать душ или ванну, но при этом соблюдайте температурной режим, следите, чтобы вода была умеренной температуры. Потому как лишний перегрев может навредить еще не родившемуся малышу.

Если вы любите принимать душ, положить на дно душевой кабины резиновый коврик, он поможет избежать вам травм, особенно на последних сроках, когда становится сложно справиться с прибавленным весом. Помимо всего этого происходят немалые изменения в гормональном фоне женщины, те самые признаки беременности. Частым явлением является появление на теле разнообразных покраснений, сыпи, а также растяжек. Для борьбы с этими мелкими недостатками достаточно использовать крема и лосьоны с нежной текстурой, использовать легкий массаж, и еще, позаботьтесь, чтобы у средств, которыми вы пользуетесь, не было резкого запаха. Так как вам это может не совсем понравиться и вызвать тошноту, ну и малыш, находящийся у вас в животике, может совсем не одобрить ваш выбор.

Одна их завсегдатых на форуме Женское Мнение Ольга пишет по поводу средств для личной гигиены: «можете пользоваться тем же, чем и до «интересного» положения, главное выбирайте то, что вам подходит, и опять же, обращайте внимание на запахи. Стоит уделить особое внимание полости рта, если вы не решили все проблемы с зубами до зачатия ребенка, то стоит сделать это во время беременности. Потому как велика вероятность, что после родов ваши зубы «посыпятся» из-за ослабленного иммунитета и недостатка витаминов в организме, в особенности кальция. На животе линия от пупка до лобка может изменить цвет, а также на ней может увеличиться количество волос. Это нормальное явление, можете волосы удалить аккуратно пинцетом, а цвет изменится, примерно к году, после рождения ребенка. Ни в коем случае не используйте химические средства».

Следите за собой во время беременности, при возникновении каких-то вопрос, обращайтесь к врачу за помощью, и вы приобретете быстро нормальное состояние после родов, а если понадобится совет, то посетите женский форум Женского Мнения, где Вы найдете ответы на все свои вопросы.