Mamas.Ru

Современный мир полон комфортных условий, но, вместе с тем, нам ежедневно приходится переживать множество стрессов. Напряженный график работы, сложности в семье, плохие новости - все это провоцирует стресс и снижает иммунитет. Как эмоциональный, так и физический стресс требует от человека много сил, об этом читайте тут

Беспокойство, бессонница, резкий упадок сил, впадение в ступор. Пока мы переживаем этот неполный список симптомов стресса, наш организм затрачивает колоссальное количество психической и физической энергии. К такой нагрузке готов отнюдь не каждый человек.

- Вы попали под сокращение штата на работе?

- На вас совершили нападение?

- Вы потеряли близкого человека?

- Или случайно стали свидетелем некого пришествия и вас это так потрясло, что при одном воспоминании, сердце начинает биться чаще, вы чувствуете тревогу и вам сложно успокоиться?

Это стресс, научитесь ему противостоять!

Травмирующее событие для ребенка

У ребенка должно присутствовать фактическое уклонение или стремление уклониться от обстоятельств, связанных со стрессором или напоминающих о нем, что не наблюдалось до травмирующего события. Часто у них возникает социальная замкнутость, например, они боятся выйти из дома или пойти в школу.

Могут возникнуть устойчивые симптомы повышенной психологической чувствительности или возбуждения, например, нарушения сна, гнев или раздражительность, проблемы концентрации, ночные кошмары и генерализованная тревога, в частности, тревога разлуки.

Начало синдрома приходится на первые 6 месяцев после стресса, но у детей он, обычно, появляется вскоре после травмы.

Травмирующее событие, во многих случаях, оказывает воздействие на нескольких членов семьи. То, как семья реагирует на кризис, окажет большое влияние на реакцию ребенка. Необходимо детальное собеседование с родителями или основным попечителем (но не с предполагаемым насильником в случае насилия) для того, чтобы получить полную информацию о случае.

Следует получить описание травмирующего события, время наступления реакции по отношению к событиям, ход развития реакции. То, как родители описывают кризис, поможет получить ключ к тому, как они могут повлиять на ребенка. Важно выявить конкретные детали прямого воздействия травмы. Например, находился ли ребенок в здании школы, когда она загорелась, или только наблюдал со стороны