Ну вот, 2 дня я ела гречку. Не скажу, что я питалась только одной гречкой. С утра я пила кофе, ела гречку. Днем жарила рыбу, ну и съела пару-тройку кусочков. На ночь ничего не ела. На второй день я опять ела гречку, пару кусочков рыбы. В психическом плане легче, а вес снижается чуть медленнее. У меня получается 1 кг за 2 дня. Меня это вполне устраивает,т.к. диета получается не в напряг. cvetik1969, а твоя диета не очищающая, случайно?
Да вроде бы нет!!!Там про очищение ничего не пишут!!!
Так теперь я. Сижу на гречке уже 5-ый день. Я на этой диете второй раз и скажу что со второго раза худею намного медленнее, чем до этого, что немного огорчило. От вида гречки уже тянет к унитазу, но я не сдамся!!! Скинула всего 3 кг, хотя думаю и это результат!!! До конца недели на гречке а потом планирую перейти на суп для "толстяков"
На капустную диету пока не села...нет силы воли :huh: а вот уксус яблочный продолжаю пить по утрам.Пока держусь! результат-4,5 кг минус.Надеюсь, что это не предел!!!
Девочки, аууу, кто еще худеет??? Я продежалась на гречке 5 дней. Сегодня на яблоках и ряженке.
А я гречку не люблю,эхэхэх,от капусты изжога,голодом чтоль сидеть
Я что-то так устала от худения... Расслабилась в последнее время, но радует что киллограммы пока не возвращаются. Вообще прочитала, чтобы организм привык к новому весу и не стал опять набирать киллограммы (прежний вес, а то и больше), нужен один год. Вот так.
Люд, на сколько похудела???
Урррраааа, сегодня одела свои брюки не растегивая ни шеринки, ни пугвицы!!! Довольнаааяяя!!!!
MAMA , я похудела на 5 кг.
