Страница 2 из 3 ПерваяПервая 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 21

Тема: Обруч

  1. #1
    Регистрация
    13.09.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,621
    Знак зодиака:
    Лев
    Записей в дневнике
    4

    По умолчанию Обруч

    Девочки, какой обруч купить? Какой удобнее?

    Мне худеть не нужно, но живот никак после родов не уходит. Пресс качаю каждый день, результата не вижу. Хочу попробовать обруч покрутить. Надо купить. В интернете посмотрела, там их очень много. Даже и не знаю на каком остановиться. Посоветуйте! Можно ссылки какие-нибудь. Я в любом случае через интернет буду заказывать.

  2. #11
    Сокровище форума
    Аватар для Kviks
    Репутация Репутация: 11


    Имя:
    Таня
    Регистрация
    08.11.2006
    Адрес
    Москва, Выхино
    Сообщений
    3,718
    Знак зодиака:
    Весы
    Записей в дневнике
    52

    По умолчанию Re: Обруч

    У меня такой как у Светы. Что сказать, занимаюсь с НГ, бока ушли почти совсем, а были большие, ужас! Живот не уходт пока, но меньше наверное становится. Обруч у меня уже 2-й, первый сломался от активных занятий. Стоит он 3 коп, рублей 600 в Ашане, в спортмастере рублей 800. Я довольна эффектом.
    Люба, мне кажется тебе быстро поможет от живота избавится, если уж мои залежы сала уходят это о многом говрит.

  3. #12
    Душа компании Mamas.Ru
    Mamas Cолнышко
    Аватар для Kloto
    Репутация Репутация: 235


    Имя:
    Лена
    Регистрация
    16.01.2008
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,454
    Знак зодиака:
    Скорпион
    Записей в дневнике
    145

    По умолчанию Re: Обруч

    Цитата Сообщение от Kviks Посмотреть сообщение
    если уж мои залежы сала уходят это о многом говрит.
    Тань, по моему ты на себя наговариваешь.
    Со мной сравнить, так ты дюймовочка. Я вообще свои фото стесняюсь выкладывать, похудела на 15 кг, но это капля в море...

  4. #13
    Mamas-Мамуля
    Аватар для Crystal
    Репутация Репутация: 6


    Имя:
    Маргарита
    Регистрация
    13.01.2008
    Адрес
    Питер
    Сообщений
    643
    Знак зодиака:
    Водолей
    Записей в дневнике
    12

    По умолчанию Re: Обруч

    Люб, мне кажется, обруч больше не для формирования пресса, а для талии, чтоб бока убрать. У меня обычный металлический обруч, без изысков в виде массажных насадок и без песка, он и так довольно тяжёлый. Эффект есть, если крутить его регулярно. Я раньше по 15 минут в одну и в другую сторону крутила, т.е. всего олчаса.
    Ещё имеет значение, насколько хорошо ты умеешь крутить :). У меня поначалу никак не получалось (хотя в детстве прекрасно крутила), обруч постоянно падал, я вся извивалась, стараясь его удержать. Зато нагрузочка была ого-то, даже в боку кололо. А потом как приноровилась, уже, конечно, не то - стою себе, слегка покачиваясь, там и эффект-то больше массажный идёт, чем расход калорий. Но всё равно обруч помогает.

  5. #14
    Сокровище форума
    Аватар для Kviks
    Репутация Репутация: 11


    Имя:
    Таня
    Регистрация
    08.11.2006
    Адрес
    Москва, Выхино
    Сообщений
    3,718
    Знак зодиака:
    Весы
    Записей в дневнике
    52

    По умолчанию Re: Обруч

    Цитата Сообщение от Nysha Посмотреть сообщение
    Тань, по моему ты на себя наговариваешь.
    Со мной сравнить, так ты дюймовочка. Я вообще свои фото стесняюсь выкладывать, похудела на 15 кг, но это капля в море...
    Лена, спасибо конечно, не ожидала комплиментов Только я ведь фото фильтрую тщательно, живот втягиваю когда меня фотют:megalol:
    А вес мне кажется не мерило красоты, главное баланс пропорций, можно при весе 65-70 кг выглядеть хорошо с подтянутым животом, если кость широкая и человек крепко сбитый. А у меня именно дисбаланс, вроде и не жирная вся, а весь жир отложился на животе и боках, как будто беременная на 4-5 мес, как меня это бесит:mad: Но это такая конституция и наследственность, у отца тоже мамон хороший и у бабушки по отцовской линии был такой животик кругленький...
    Лена, a фотки ждем, это непорядок, мы своих мамочек должны знать в лицо:ugu:
    Люба прости за офф в твоей теме.

  6. #15
    Душа форума
    Аватар для sidlove
    Репутация Репутация: 104


    Имя:
    Любовь
    Регистрация
    13.09.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,621
    Знак зодиака:
    Лев
    Записей в дневнике
    4

    По умолчанию Re: Обруч

    Спасибо девчонки! Я заказала обруч с сайта, который Света подсказала. Ждемс.

  7. #16
    МегаМама
    Аватар для MAMA
    Репутация Репутация: 2


    Имя:
    Екатерина
    Регистрация
    25.06.2007
    Адрес
    Южно-Сахалинск
    Сообщений
    1,470
    Знак зодиака:
    Водолей
    Записей в дневнике
    10

    По умолчанию Re: Обруч

    sidlove, Люб, хороший выбор, кручу его больше пол года, ушли бока эти ужасные, да и пузень меньше стал!!! Но приготовься, будет больно сначало!!!!

  8. #17
    Душа форума
    Аватар для sidlove
    Репутация Репутация: 104


    Имя:
    Любовь
    Регистрация
    13.09.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,621
    Знак зодиака:
    Лев
    Записей в дневнике
    4

    По умолчанию Ответ: Обруч

    Девочки, вот про обруч...
    Я же тогда его заказала. Крутила какое-то время. Через боль, через синяки, потом привыкла, нормально.

    Но мне нарассказывали, что очень вреден этот обруч, именно этот со вставками. Он как бы отбивает внутренние органы.
    Вы что про это знаете?

  9. #18
    СуперМама
    Аватар для Lyudok
    Репутация Репутация: 79


    Имя:
    Людмила
    Регистрация
    06.12.2007
    Адрес
    Респ. Коми, Сыктывкар
    Сообщений
    1,136
    Знак зодиака:
    Скорпион
    Записей в дневнике
    27

    По умолчанию Ответ: Обруч

    Про отбивание органов ничего не слышала. Когда его крутишь мышцы так напргаются и преса и спины. Не думаю чтобы органы так уж сильно страдали.
    У мен такой же хулахуп, но кручу его только одев штаны для походения, т.к. синяки сильные остаются, а я в бассейн хожу, на аэробику. Зачем людей пугать?)))))))))))

  10. #19
    МегаМама
    Аватар для Koshka
    Репутация Репутация: 337


    Имя:
    Татьяна
    Регистрация
    03.11.2008
    Адрес
    Беларусь. Гомельская область
    Сообщений
    1,510
    Знак зодиака:
    Дева
    Записей в дневнике
    15

    По умолчанию Ответ: Обруч

    У меня сестра крутила. Синяки страшнейшие были сначала. Лишнего ничего не осталось. Даже наоборот
    Но говорит, что все с талии ушло ниже. А я не заметила...

  11. #20
    Новенькая

    Репутация Репутация: 1


    Имя:
    Swetlana
    Регистрация
    22.01.2013
    Адрес
    Харьков
    Сообщений
    21
    Знак зодиака:
    Весы

    По умолчанию Re: Обруч

    Говорят, что он бывает разного веса. А как его подобрать, с каким весом мне его купить?

Страница 2 из 3 ПерваяПервая 123 ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •