Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123
Показано с 21 по 24 из 24

Тема: Плоскостопие.

  1. #1
    Регистрация
    10.01.2006
    Адрес
    Москва,
    Сообщений
    942
    Знак зодиака:
    Лев

    По умолчанию Плоскостопие.

    тут услышала мнение, что дома ребенок ходит в обуви для правильного формирования стопы.
    Мы дома босиком, мах в носках. Я в раздумьях, может действительно и дома надо обувать?
    Причем речь не идет о том времени, когда ребенок только встал, а именно ходит дома в обуви и после того как самостоятельно пошел

  2. #21
    МегаМама
    Аватар для akapulka
    Репутация Репутация: 85


    Имя:
    татьяна
    Регистрация
    07.02.2007
    Адрес
    Люберцы
    Сообщений
    1,340
    Знак зодиака:
    Близнецы
    Записей в дневнике
    23

    По умолчанию Re: Плоскостопие.

    Были сегодня на приёме у ортопеда. Как чувствовала, что у этого врача что-то стрясётся.
    Мы обходим сейчас специалистов, готовимся в дет.сад.
    Вот последний наш визит омрачился диагнозом Плоскостопие.
    Это у нас ещё и наследственное, видимо. У папы у нашего тоже самое.
    Расстроилась я чего-то.....

    Прописали нам коврик, зарядку/упражнения всякие.
    Что ж, будем заниматься. Надежда есть.

  3. #22
    Mamas Cолнышко
    Аватар для olitaM
    Репутация Репутация: 491


    Имя:
    Ольга
    Регистрация
    03.11.2008
    Адрес
    М.О.,г.Видное
    Сообщений
    2,234
    Знак зодиака:
    Скорпион
    Записей в дневнике
    11

    По умолчанию Re: Плоскостопие.

    Цитата Сообщение от akapulka Посмотреть сообщение
    Вот последний наш визит омрачился диагнозом Плоскостопие.
    Танюш,не расстраивайся,хотя я понимаю,что для девочки это не очень хорошо,но почему вам раньше об этом не сказали? Медосмотр.ведь проходили? Неужели плоскостопие может приобретаться,что-то в это мне с трудом верится.Если есть возможность сходить к другому специалисту,то проконсультируйтесь у него,а вдруг этот диагноз ошибочный.

  4. #23
    NewSun
    Гость

    По умолчанию Re: Плоскостопие.

    А кто подскажет массаж от плоскостопия?? А то в поликлинике очередь на много месяцев расписана... Нам 2 годика...

  5. #24
    Супер-Модератор
    Почётная мама форума
    Аватар для CyberMama
    Репутация Репутация: 548


    Имя:
    Юлия
    Регистрация
    09.01.2006
    Адрес
    Россия, Иркутск
    Сообщений
    8,262
    Знак зодиака:
    Скорпион
    Записей в дневнике
    302

    По умолчанию Re: Плоскостопие.

    [CIT]Массаж является прекрасным лечебным средством при плоскостопии. Он уменьшает боли, улучшает лимфо- и кровообращение, укрепляет ослабленные мышцы.

    Массаж нужно проводить в следующей последовательности:

    1. Массаж икроножной мышцы.

    2. Массаж ахиллова сухожилия.

    3. Массаж вне,шней стороны голени.

    4. Массаж тыльной стороны стопы.

    5. Массаж подошвы.

    6. Массаж икроножной мышцы.

    7. Массаж подошвы.
    Массаж икроножной мышцы

    Для выполнения массажных приемов на икроножной мышце массируемого следует положить на живот, а под его голеностопные суставы — валик. Необходимо провести приемы:

    1. Поглаживание:

    а) прямолинейное;

    б) попеременное.

    2. Выжимание:

    а) клювовидное;

    б) поперечное.

    3. Разминание:

    а) ординарное;

    б) двойное кольцевое;

    в) комбинированное;

    г) кругообразное фалангами согнутых пальцев сначала одной, а потом двумя руками;

    д) кругообразное клювовидное сначала одной, а потом двумя руками. 4. Поглаживание прямолинейное.
    Массаж ахиллова сухожилия

    Растирание:

    а) прямолинейное “щипцевидное”;

    б) спиралевидное “щипцевидное”;

    в) прямолинейное буграми и подушечками больших пальцев;

    г) кругообразное фалангами согнутых пальцев;

    д) кругообразное клювовидное;

    е) кругообразное ребром большого пальца.
    Массаж внешней стороны голени

    Массируемого нужно положить на спину, под его колени подложить валик. Дальней рукой следует провести:

    1. Поглаживание прямолинейное.

    2. Разминание:

    а) кругообразное подушечками четырех пальцев;

    б) кругообразное фалангами согнутых пальцев;

    в) кругообразное клювовидное;

    г) кругообразное ребром большого пальца.

    Ближней рукой:

    Выжимание основанием ладони.
    Массаж тыльной стороны стопы

    Не изменяя положения массируемого, следует обхватить его стопу со стороны подошвы ближней рукой и выполнить массажные приемы дальней рукой:

    1. Поглаживание прямолинейное в направлении от кончиков пальцев до голеностопного сустава.

    2. Растирание:

    а) прямолинейное подушечками четырех пальцев межплюсневых промежутков;

    б) кругообразное подушечками четырех пальцев межплюсневых промежутков;

    в) прямолинейное подушечкой большого пальца;

    г) кругообразное подушечкой большого пальца;

    д) прямолинейное подушечкой среднего пальца;

    е) кругообразное подушечкой среднего пальца;

    ж) кругообразное ребром ладони.

    3. Поглаживание (на задней поверхности голени).

    4. Выжимание (на задней поверхности голени).
    Массаж подошвы

    1. Поглаживание подошвы тыльной стороной кисти.

    2. Растирание в направлении от пальцев к пятке:

    а) кругообразное подушечкой большого пальца;

    б) кругообразное подушечками четырех пальцев;

    в) прямолинейное кулаком поперек и вдоль;

    г) кругообразное гребнем кулака. 3. Сдавливание стопы.
    Массаж икроножной мышцы

    1. Поглаживание прямолинейное.

    2. Выжимание клювовидное.

    3. Разминание:

    а) ординарное;

    б) кругообразное фалангами согнутых пальцев;

    в) кругообразное клювовидное.
    Массаж подошвы

    Растирание:

    а) прямолинейное кулаком;

    б) кругообразное фалангами согнутых пальцев.

    Для укрепления мышц, которые поддерживают внутренний свод стопы, рекомендуется совмещать сеансы массажа с корригирующими упражнениями, с пассивными и активными движениями стопы:

    1. Сгибание.

    2. Повороты внутрь.

    3. Разгибание.

    4. Раздвигание и сдвигание пальцев ног.

    5. Собирание пальцами ног различных мелких предметов.

    6. Катание маленького мячика.

    7. Скользящие движения стопой одной ноги по голени второй.

    8. Приседания на палке, лежащей поперек стопы.[/CIT]http://www.medmas.ru/8_lecebnii/8_20.htm

Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •