Показано с 1 по 4 из 4

Тема: Питание ребенка 9 месяцев.

  1. #1
    Регистрация
    03.11.2008
    Адрес
    М.О.,г.Видное
    Сообщений
    2,234
    Знак зодиака:
    Скорпион
    Записей в дневнике
    11

    Важно Питание ребенка 9 месяцев.

    Примерный рацион
    питания
    ребенка 9 месяцев


    б ч
    Грудное молоко
    (смесь — 200 мл), фруктовое пюре — 45 г.

    10 ч
    Каша — 200 г (с 6 г сливочного масла),
    творог — 50 г,
    фруктовый сок — 45 мл.

    14 ч
    Овощной суп на мясном бульоне (30 мл) с белым хлебом (10 г),
    овощное пюре (150 г) с фрикадельками (60 г),
    фруктовый сок — 45 мл.

    18 ч
    Цельный кефир (150 мл) с печеньем или сухариком (10—15 г),
    овощное пюре — 50 г,
    фруктовое пюре — 45 г.

    22 ч
    Грудное молоко
    (смесь — 200 мл)

    По набору блюд и режиму питание ребенка 9 месяцев существенно не меняется. В то же время объемы некоторых блюд увеличиваются и в дальнейшем остаются на этом уровне до конца первого года.
    Так, суточная норма каши и овощного пюре достигает 200 г, фруктового сока и фруктового пюре — 90—100 г, творога — 50 г.
    Во время обеда вместо сухарика, размоченного в бульоне, малышу все чаще дают до 10 г белого хлеба. Сухарик или печенье в количестве 10—15 г можно давать вместе с кефиром или соком.

    Ребенку 9 месяцев необходимо не менее 60—70 г мяса, причем не обязательно в виде пюре.
    К этому времени у большинства детей уже есть 4 зуба (по паре верхних и нижних средних резцов) и прорезаются еще 2 верхних боковых резца. Это позволяет вводить более грубую пищу и приучать ребенка к ее пережевыванию.

    Вместо мясного пюре можно приготовить фрикадельки. Для этого мясо без сухожилий, жира, костей разрезают на мелкие куски и пропускают через мясорубку.
    К полученному фаршу добавляют предварительно замоченный в воде белый хлеб (в количестве 1/4—1/5 от веса мясного фарша) и всю массу повторно пропускают через мясорубку.
    Хлеб лучше брать черствый, так как свежий, особенно теплый, при замачивании плохо впитывает воду и котлетная масса становится тягучей, что ухудшает ее вкусовые качества. Готовую котлетную массу подсаливают, тщательно перемешивают и взбивают. Чем лучше она взбита, тем рыхлее и нежнее будут фрикадельки.
    Из полученной массы скатывают шарики величиной с грецкий орех; чтобы они не разваливались, их можно смазать яичным белком. Эти мясные шарики варят в кипящем мясном бульоне в течение 10—15 минут — до всплывания.

    Вместо мяса можно использовать филе из рыбы (трески, хека, морского окуня).
    Готовые фрикадельки подают в бульоне, в супе, а также с овощным пюре.

    Во время кормления не надо измельчать фрикадельки, как это нередко делают мамы. Пусть малыш сам откусывает небольшие кусочки и пережевывает их — это необходимо не только для его привыкания к твердой и плотной пище, но и для правильного развития зубов, челюстей, жевательных мышц.

    Прибавка в весе в 9 месяцев должна составить 450 г, в росте — 1,5 см.

  2. #2
    Mamas-Мамуля
    Аватар для MamaMishy
    Репутация Репутация: 17


    Имя:
    Любовь
    Регистрация
    22.12.2011
    Адрес
    Кострома
    Сообщений
    429
    Знак зодиака:
    Весы

    По умолчанию Re: Питание ребенка 9 месяцев.

    мы едим примерно также, только пользуюсь вот этой схемой, мне кажется, что она нагляднее, есть для деток на ГВ, есть для ИВ:
    http://heinz-baby.ru/site/usefull_pages
    Последний раз редактировалось MamaMishy; 08.05.2012 в 21:50.

  3. #3
    Новенькая

    Репутация Репутация: 1


    Имя:
    Natalya
    Регистрация
    08.08.2013
    Адрес
    москва
    Сообщений
    4
    Знак зодиака:
    Дева

    По умолчанию Re: Питание ребенка 9 месяцев.

    А мне кажется, что рановато для фрикаделек. Все-таки у детей пищеварительная система очень нежная, только формируется... Помягче бы что-то. Мясо, конечно, надо давать, белок для роста нужен. Я пюре из кролика даю, Heinz. По-моему для малышей гораздо лучше фрикаделек, полезней.

  4. #4
    Mamas-Мамуля
    Аватар для NNN
    Репутация Репутация: 1


    Имя:
    Дина
    Регистрация
    09.01.2006
    Адрес
    Моссква
    Сообщений
    488
    Знак зодиака:
    Дева
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию Re: Питание ребенка 9 месяцев.

    У нас все по-другому, утро 10.00 завтрак - зачастую кашка овсянка с молоком и фруктами от Хайнз, второй завтрак 12.00 - фруктовое пюре или пудинг, тоже Хайз, обед 14.00 - варю какой-то супчик или борщик с мясом, потом после сна тоже фруктовое пюре или творожок, ужин в 7-8 вечера - каша или картошка с молоком или тефтелькой, на ночь - простокваша. У каждого свой режим дня соответственно и свой рацион.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •