Как сбросить вес?:(((

[Tori]

Девочки!!! Ну не могу больше. Вес прибавляется прямо на глазах. Мы на ГВ. После родов я похудела, молоко пришло на 10-й день. И постепенно, но верно вес начал нарастать. А вот сейчас только не ужасайтесь мой вес около 100 кг. И кормить хочется и худеть, вот заказала беговую дорожку, поможет ли?????????? Посоветуйте ну что мне делать, хочется быть красивой.

[Lelka]

Прикольнеая диета, такую я бы наверное выдержала бы. :D

[Mika]

Девочки, по поводу диеты -самая простая и доступная -едим всё то же, что и всегда, но на ведро меньше. :lol: Честно, эффект потрясающий! Я вначале своей "похудательной" программы сидела на двух диетах, но потом поняла -это не для меня. И просто ограничиваю себя в количестве, и не ем после 18.00. Результат - за 4 месяца -минус 18 кг.

[Zolottse]

Как это не смешно звучит :lol: :lol: :lol: ,но есть диета для дамочек,которые жить не могут без сладкого и мучного :wink:

Ухтыыы!!!!!!!!!! Круто! А дай, пожалуйста, мне такую диетку:)

[Alex]

Спасибо за такой исчерпывающий ответ! Я вот думаю Бодифлексом заняца у мя книжка дома есть, надо просто силу воли, яче то стала такой лентяйкой. Ужас просто:( Сила есть, воля есть а вот силы воли нету:))) Насчет обруча я тоже думала, наверное пойду куплю, буду учица его крутить:) А насчет прогулок с дочей, я с ней не гуляю у мя муж гуляет с малышей, так что ваще никакого спорта так сказать... Пасибки девчат за поддержку!
Кстати кто нить занимался бодифлексом?

[Varezhka]

У меня тоже изменился аппетит после родов, стала вдруг любить еду сытную и питательную, а замороженные овощи из микроволновки (хит последних 5-6 лет иоей жизни) на вид не переношу... Надо что-то с этим делать...

[Persona]

Жень,напишу тебе диету в четверг :wink: Сейчас времени на это катастрофически не хватает.Договорились? :wink:
Alex,я занималась бодифлексом немного-результаты отличные,хочу возобновить занятия.

[Ofelka]

Животик не только у тебя висит :wink: я на свой вообще не могу смотреть, но надеюсь как откормлю, взять себя в руки, перекрыть доступ такого количества еды в этот живот и худеть , худеть :lol:
А мне тут подруга дала рецепт, говорит она пила, за одну ночь уменщилась в талии на 6 см, это еще для чистки печени, я сама попробывать не могу, вдруг как то на молоке отразится, но осенью попробую...
Сены аптечной – 200 гр.
Холосас – 200 гр.
Изюм светлый – 200 гр.
Вода - 3 литра
Сену и изюм кипятить 10 минут в воде, остудить, процедить и добавить холосас, размешать.
Пить в 10 часов вечера каждый день по 0,5 стакана – первую неделю
Через день – вторую неделю
Через 2 дня – третью неделю
И пить рыбий жир по 1 капсуле в день в течении всего курса.

[Romashka]

Сены аптечной – 200 гр.Холосас – 200 гр.
Изюм светлый – 200 гр.
Вода - 3 литра
Сену и изюм кипятить 10 минут в воде, остудить, процедить и добавить холосас, размешать.
Пить в 10 часов вечера каждый день по 0,5 стакана – первую неделю
Через день – вторую неделю
Через 2 дня – третью неделю
И пить рыбий жир по 1 капсуле в день в течении всего курса.

:lol: :lol: :lol:
А подруга не говорила, сколько она в туалете просиживала? Сенна же довольно сильное слабительное, тем более если его так долго пить. Екстремальная диета, я бы не советовала. Могут быть проблемы с тонким кишечником.

[Alex]

Значит буду все таки одифлексом занимаца, вес с завтрашнего дня беру ебя в руки:) Эх силы воли бы хватитло а:((( КОгда кормила думала вот как закончу ГВ так сразу на голодовку, закончила ГВ , какая там голодовка ведь стока всего теперь можно есть ив от понеслось:)) Эх...

[CyberMama]

дааа диетка веселая...дело дае не в молоке...а в том, что и к ребёнку подбеать не успеешь - сенна - слабительное, холосас - елчегонное..., регулирует работу почек...в общем слабительное для другого места...
моет неного таким способом очитститься моно, но так долго - это уе и навредить моет...


Кстати, поздравьте меня, я за чуть меньше месяца 5 кило сбросила :-)))Практически без особых диет и лекарств...просто ограничила потребление мороенного-тортиков-шоколадок, и стала больше двигаться...с зарядками правда немного облом..му в отпуске...а я стесняюсь в общем... но вообще оень довольная - нашла свои старые брючки - раньше в них совсем не влазила, а теперь только немного не сходятся...так что это у меня всё впереди...