Что самое главное для волос?

[Lolita]

Девчонки, Как вы считаете, что самое главное для красивых и крепких волос? Начиталась кучу всяких мнений, но вынесла для себя только одно: каждый тянет одеяло на себя. Для медиков главное – витамины, для промышленников и их маркетологов – шампуни, для косметологов – их процедуры. Мне лично сильнее показалась наиболее убедительной точка зрения, о том, что основное питание волосы получают из кожи головы. Следовательно, если кожа здоровая, то и волосы будут блестящими и красивыми. А как думаете вы? Что важнее для волос?
1) Здоровая кожа головы
2) Правильные косметические средства
3) Здоровый образ жизни (в основном, питание)
4) Косметологические процедуры
5) Медицинские препараты
6) Другое

[Натали]

Питание и наследственность!

[Mashynya]

Уход и здоровый образ жизни

[tanyatet]

Самое главное - сначала нужно провести диагностику волос, а затем уже делать соответствующие выводы.

[tanyatet]

Для того чтобы волосыбыли красивыми, здоровыми и ухоженными,безусловно, самым важным моментомявляется правильный подбор средств длядомашнего ухода. Только в этом случаея рекомендую не экспериментироватьсамостоятельно с выбором тех или иныхсредств. Всю серию по уходу за волосамидолжен подобрать трихолог, послеобследования. Я вот уже довольнодлительное время пользуюсь шампунемLiv Delano Green Style http://magic-parfum.ru/product/liv-delano-green-style-seboreguliruyushchiy-shampun-dlya-normalnykh-volos-myata-and-ananas-400-gr/ . Признаюсьчесно, что я очень довольна, волосызначительно стали крепче, появилсялегкий объем и блеск.

[Боня]

Волосы очень реагируют на стрессы, поэтому меньше нервничайте и переживайте.

[elena15]

Во время сильных нервных потрясений волосы принимают на себя тяжелый удар - слабеют, начинают выпадать, сильно секутся. Причем всё это продолжается долгое время после того, как вы пришли в норму эмоционально. В этот период обязательно нужно поддержать волосы правильным уходом. Очень мощный эффект дает серия https://kerastase.ru/gamma/haircare/resistance.html от Керастаз. Можно ограничиться либо шампунем, либо маской, если дороговато.

[Боня]

Привести волосы в норму поможет витамин Е - один из лучших друзей волос, кожи и ногтей. Его можно принимать либо в чистом виде (соблюдая, естесственно, дозировку), либо ввести в свой рацион орехи, проросшие зарна пшеницы, творог.

[Боня]

еще зимой надо наши волосики увлажнять

[Лисенок]

Самое главное нужно хорошо ухаживать за своими волосами, беречь их от разных термальных обработок. Например летом стараться меньше пользоваться феном, пускай волосы сами высохнут. Перед выравниванием утюжком, наносить специальные защитные спреи. Зимой пользоваться спрей-уходом (защита и питание), который имеет антистатический эффект.

[Тинна]

Много читаю про уход за волосами, в журнале https://ninetrends.ru/category/beauty/ прочла неплохие советы для девушек, сейчас зима и нам надо пользоваться специальными средствами с зимним уходом. Увлажнять волосы и дополнительно питать их. А самое главное нам надо пересмотреть свой рацион. Благодаря биотину сокращается выпадение волос. Содержится этот витамин в бобах и орехах, яблоках, пшеничной муке.