Диета сибарита

[asun_and_max]

А я уже шестую неделю на диете сижу - уже сбросила 6 кг :D Нравится мне эта диета очень http://nazdorovie.com.isra-shop.com/phpBB2/viewtopic.php?t=1074, http://nazdorovie.com.isra-shop.com/phpBB2/viewtopic.php?t=1073- я до беременности на ней на 9 кг за 2 месяца похудела и переносится относительно легко.
Но вот кожа висит у меня, а живот вообще фартуком стал да и растяжки конечно жуткие - вообщем все чаще вспоминаю - "Худая корова, еще не газель :( "

[asun_and_max]

это зависимость и победить ее можно отказавшись от сладкого на 4 дня, вроде за это время, что то там меняется в составе крови и потребность в подпитке ее сладостями пропадает

Подтверждаю, так и есть. Причем, что хорошо, что сладкими после этого кажутся те продукты, которыми раньше таковыми не казались (например, морковка :) )

[Tori]

что же делать если не переношу я творог, во время беременности давилась, а теперь опять..........??? :cry:

[Varezhka]

у нас в офисе жутко популярна "диета американских десантников" :) - но несколько человек от нее реально похудели: мясо, яйца вареные плюс любый овощи фрукты, исключаем все сладкое, мучное/крупяное и естесвеено масло/жиры... ходишь сытый по горло, но худеешь :)

[Ofelka]

или еще ее кремлевской называют, у нас у друга она на холодильнике весит, он похудел на ней на 7 кг, мясо и водку можно в неограниченных количествах)))

[Lilia]

Юль, Я ТЕБЕ АЖ ПОЗАВИДОВАЛА... По мне так ела бы целый день без остановки. Особенно всякую дрянь типа шоколада, мармелада, копченой колбаски и т.д.

такая же фигня, мой стандартный завтрак - кофе и штук 6-8 конфет шоколадных :( ну и еще на ночь под телек штуки три-четыре, чай только с сахаром, причем много сахара... :( в общем, беда совсем... до беремености вообще сладкое почти не ела. так может конфеточку в неделю, а тут прямо расперло :(:(:( целую здоровую шоколадку сожрать - раз плюнуть, могу и еще попросить :(

вчера в журнале прочитала, что "сладкоежество" - это зависимость и победить ее можно отказавшись от сладкого на 4 дня, вроде за это время, что то там меняется в составе крови и потребность в подпитке ее сладостями пропадает, короче с хзавтрашнего дня попробую, но пока не верится что-то в успех...

Ой, Юля, ты как про меня написала. Я в жизни столько сладкого не ела как сейчас. Хочется и все. А шоколад мне очень помогает, настроение поднимает.