Во времена детства сегодняшних мамочек подход к вскармливанию детей существенно отличался от принятого сейчас. Раньше кормление по часам являлось непреложной истиной, которую подтверждали многочисленные научные исследования. Сегодня ситуация в корне изменилась, однако, как это часто бывает при различных преобразованиях, теперь пропагандируется другая крайность: мол, ребенку, питающемуся материнским молоком, вода совершенно не нужна и даже вредна.
Необходимость налаживания грудного вскармливания под сомнение не ставится. И в молоке действительно содержится огромное количество питательных веществ и микроэлементов, а его состав «подстраивается» под потребности конкретного ребенка. Так же известно, что переднее молоко (которое высасывает малыш в течение первых 10—20 минут) является «питьем», а заднее — «едой», поскольку последнее более жирное. Однако обычная вода должна присутствовать в рационе младенцев, даже находящихся на грудном вскармливании. Тем более это касается искусственников, поскольку состав смеси намного более «тяжелый». Химические элементы, присутствующие в воде, существенно улучшают процесс пищеварения и помогают маленькому желудочку справиться с переработкой молока. Особенно необходимо выпаивание при высокой температуре и кишечных расстройствах, потому что иначе может произойти обезвоживание организма.
Мамам, переживающим, что ребенок, «познакомившись» с водичкой из бутылочки, откажется от груди, можно предлагать крохе пить из ложечки. В дальнейшем, когда он немного подрастет, воду можно давать в поильнике, а затем в кружечке.
Разумеется, во всем необходимо соблюдать меру. Количество потребляемой воды с возрастом увеличивается, однако при ее переизбытке на почки малыша ляжет слишком серьезная нагрузка. Кроме того, в теплое время года объем питья, естественно, больше, чем в холодное. Так, до 4—5 месяцев малышу нужно давать около 50—80 мл воды в сутки в холодное время года и порядка 120—160 мл в жару, а тем, кто постарше, — порядка 200 мл зимой и 230—300 мл летом.
Когда кроха начнет получать прикорм, то наряду с соками в его меню могут присутствовать отвары и компоты из свежих и сухих фруктов и овощей. В эти напитки ни в коем случае нельзя добавлять сахар, тем более мед или другой сироп, поскольку младенцы часто подвержены аллергии, а сладкое разрушающе действует на зубную эмаль. Готовить питье нужно в небольших количествах: долго хранить и подогревать его не рекомендуется.
Что касается чая — хоть черного, хоть зеленого, вводить его в меню до достижения ребенком годовалого возраста не следует. Доказано, что даже слабозаваренный чай снижает способность организма усваивать необходимое количество железа, что в дальнейшем способно привести к развитию железодефицитной анемии.
Разумеется, для приготовления напитков, как и просто для питья, следует использовать только подходящую воду. Можно отфильтровать обычную воду из крана, потом прокипятить ее в течение 5 минут и остудить до комнатной температуры. А можно воспользоваться и бутилированной водой, предназначенной специально для детей с первого дня жизни. Такая вода не требует кипячения и обогащена различными химическими элементами, повышающими ее природную ценность.
http://mama-journal.ru/
честно содрано с чужого сайта,просто статья интересная))
С самого рождения давала своей малявке пить простую воду. Только из за нее стали покупать бутилированную воду. Остановили свой выбор на артезианской Биовита, ни когда ее не кипятила. Потом уже начали готовить компотики из сухофруктов или из своих ягод.
Mamas-Мамуля
вода водичка
Ответить с цитированием
Новенькая
Осваиваюсь
Освоилась
