как укрепляем мышцы

[mamLen]

Я проходила как и положено курсы массажа, со всеми тремя мальчишками. У нас в поликлинике надо ходить каждый месяц на курсы, где показывают упражнения и массаж на этот месяц. ребятишкам нравиться, особенно кататься на мячике, этот курс делаем раз в день 15 минут. Но лучше всего нам в укреплении мышц помогает купанние. Как только заживает пупок, я начинаю купать ребятишек в большой, полностью заполненной ванне. Ребятишек держу только за головку, они сами держат тело на воде и двигаются как хотят. Наша врач говорит, что это замечательная гимнастика, правда многие мамочки боятся. Моему второму сыну в 1 месяц невропатолог поставила диагноз пониженный мышечный тонус, мы пришли через месяц, врач удивилась - зачем. Сына пошёл в 8 месяце и 4 дня. Подруга с этим диагнозом ходила на 3курса массажа, пили какие-то лекарства, всё пришло в норму только после того как я стала купать малыша , она боялась. Так что своего малютку я уже вовсю учу плавать. Не бойтесь купать ребятишек держа их только за головку, это действительно хорошая гимнастика.Купание

[Umochka]

Вчера во время купания чисто интуитивно попробовала подержать Марка под головку. Лежал в воде и балдел, я его вперед-назад так "повозила"... Думаю ему понравилось, хотя активных действий со стороны ножек и ручек не наблюдала. Ну мы когда просто моемся тоже пока бюрю в ванной не устраиваем, а просто кайф ловим

У вас нет в поликлинике бассейна?

Я не знаю, есть ли в нашей поликлинике бассейн. Я не узнавала... Но если и нет, так мы найдем бассейн, куда будем ходить плавать :ugu:

Вот нашла для тебя статью про обучение плаванью грудничков, во всяком сучае посмотри поддержки, а то на словах трудно объяснить.
http://basein.k-p.net.ua/for%20plavana/forplavana_3.htm

За статью спасибо, изучу и буду во всю методу эту использовать!

[Kviks]

Лена, если нет поблизости бассейна, то может и не нужно сейчас ребенка туда возить, все равно плавать будете в ванне, просто там инструктор показывает поддержки, но я знаю что можно инструктора и домой вызвать, чтобы все показала. (Может даше и наша может, если интересно, то могу у нее спросить, но точно не знаю, хотя она так ездила показывать на дом)
Вы молодцы, плаванье это очень полезно для ребенка и закалка и удовлоьствие

[Umochka]

Таня, спроси у своего инструктора на всякий случай! :10x: Это не помешает!:ugu: У нас тут недалеко от дома есть центр родительской культуры, я туда ходила на курсы, так там есть и всякие курсы с детками: массаж, бассейн, гимнастика и др.
Конечно мы пока малютки, но когда подрастем, то можем и туда ходить...:o

[Zverushka]

А я сама панически боюсь воды и поэтому плавать не умею...СОВСЕМ:redface:Хотя по гороскопу скорпион
И из-за этого боюсь производить с ребёнком какие-либо обучающе-развивающие упражнения в ванне,т.к. мне кажется,что она тоже боится,а бассейна поблизости нет((

[Umochka]

Лена, а ты сама купаешь дочку или с помощью папы? Если с папой, то может ему попробовать давать ей плавать!
Ну а то, что твой страх передается ребенку, это вполне может быть, хотя не факт, если ты боишься, то и она будет бояться... Как доча у тебя купается? Нравиться ей? Я воду тоже боюсь (тонула, было дело), плавать не умею, но купать Марка вовсе не боюсь, да и вижу, что ему нравиться. Правда мы купаем его с мужем вдвоем, но это скорее из-за того, что оба хотим активно примать участие в этом процессе и, конечно же, один держит, другой намыливает, поливает ...
Посмотри на свою боязнь с другой стороны - ты же дочку не в море купаешь, у тебя она под контролем, а значит можно аккуратненько с ней упражнения выполнять по-немногу... В принципе вот как вчера Марк плавал, я держала его под голову, он очень хорошо держался! Я, если честно, боялась так его держать, еще и на форуме уточняла... А оказалось, что не сложно вовсе, а ему приятно...
Стоит попробовать!:ugu:

[Zverushka]

Umochka, мы купаем вместе с папой или моей мамой.Дочке очень нравится,она уже не хочет просто сидеть(мы моем её на горке),ей надо за бортики ухватиться,ногами побултыхать,визжит.
И потом,чтобы делать упражнения нужно ведь в большой ванне купать?Или не обязательно?
Я очень хочу что-нибудь попробовать,но опыта ещё совсем нет

[Kviks]

Umochka, мы купаем вместе с папой или моей мамой.Дочке очень нравится,она уже не хочет просто сидеть(мы моем её на горке),ей надо за бортики ухватиться,ногами побултыхать,визжит.
И потом,чтобы делать упражнения нужно ведь в большой ванне купать?Или не обязательно?
Я очень хочу что-нибудь попробовать,но опыта ещё совсем нет

Лена, вы скоро уже в большую ванну будете не помещаться, детки в бассейне переходят в большой бассейн примерно месяцев в 7, кто-то раньше, кто-то позже, просто дети вырастают и ванна им мала...
Так что пользуйтесь моментом пока помещаетесь

[mamLen]

лен, не надо бояться!

Ань, боюсь не преодолею я этого. Девочка, с которой рожали Серёгу, утопила сына своего 3 месяц. После этого много случаев:cry:, оэтому у меня бзик . Но ничего подрастут и научу.
Лена, пупок заживет, переходи в болшую ванну, этого сынуле хватит:ugu:, а потом и в бассейн пойдете.

[honey]

Девочка, с которой рожали Серёгу, утопила сына своего 3 месяц.

о боже, какой ужас! как так ныряли-то???

Лена- Умочка, вот я знаю, что есть центры подготовки к родам, там акушерки занимаются с будущими мамами, а когда у них рождаются малыши, то приходят заниматься с ними. в Питере так. можно вызвать акушерку на дом, она покажет, как правильно плавать и нырять даже. у меня подружка вызывала к себе домой. они даже на видео снимали.

[mamLen]

как так ныряли-то???

я не ныряла, только собиралась с той ходить, но осле того как она утопила, передумала.