Оффтоп худеющих

[Ksu]

А я на диету села! А то муж сказал, что если моей попе прибавить еще 1 см, все - пиши пропало:megalol: Не, он любить меня будет - обещал, но это для меня как стимул! А то сама сроду бы не взялась за себя! Жру все подряд! А сегодня вот не ем ничего. Решила поголодать, но не экстримально, а так, кушать по чуть-чуть. Пока вот держусь. Золотце уже вон на 2,5 кг похудела! Полмесяца не ест!

[Kviks]

У моей подруги пояс с током. И я пробовала. Больно и неприятно. Она им не пользуется, я б тоже не стала.

Спаибо, что написала, бум знать

[Dasha]

и я на диете сижу уже 2,5 месяца, но это скорее не диета, а я пытаюсь приучить свой организм к новому образу питания, пока что сбросила 14кг, но этого мало, у меня еще ооочень много лишнего, пока в зеркало смотреть неприятно:(

[Kviks]

и я на диете сижу уже 2,5 месяца, но это скорее не диета, а я пытаюсь приучить свой организм к новому образу питания, пока что сбросила 14кг, но этого мало, у меня еще ооочень много лишнего, пока в зеркало смотреть неприятно:(

Молодец! 14 кг это совсем не мало:) Если уж смогла столько сбросить, еще сбросишь сколько нужно;)

[Dasha]

девчонки, нашла оочень интересную инфу про похудение, зачиталась просто, советую ознакомиться и рассчитать для себя некоторые формулы, это поможет худеть эффективнее и с меньшим вредом для здоровья! особенно советую посчитать свой нормальный уровень обмена и от него уже плясать дальше, а то оказывается очень большое заблуждение думать, что чем меньше я за день съела, тем больше похудею. если съедать меньше своего нормального уровня обмена, то организм перейдет в режим экономии, обмен снизится, и вес тоже перестанет снижаться, ну вобщем почитайте, кому интересно:)

[mamaLana]

Даш, а где читать то?

[Dasha]

сорри, торможу... http://www.pohudet.ru/en002.htm

[asun_and_max]

Потрясающий рассказ про похудание http://gotomoskva.ru/temp/007.txt :megalol:

[Dianna]

Девочки я тут почитала многие худеют продолжая кормить грудью. Я после родов похудела до своего прежнего веса а сейчас набрала 15 кг. Даже беременная меньше весила. Даже малознакомые люди замечают что поправилась. А садиться на диету - боюсь молоко пропадет, а хотелось бы покормить подольше. Многие говорят подожди, закончишь кормить грудью вот и похудеешь. Да и муж так считает. Посоветуйте, пожалуйста, может не стоит ждать

[honey]

Девочки я тут почитала многие худеют продолжая кормить грудью. Я после родов похудела до своего прежнего веса а сейчас набрала 15 кг. Даже беременная меньше весила. Даже малознакомые люди замечают что поправилась. А садиться на диету - боюсь молоко пропадет, а хотелось бы покормить подольше. Многие говорят подожди, закончишь кормить грудью вот и похудеешь. Да и муж так считает. Посоветуйте, пожалуйста, может не стоит ждать

диан, а ты сама понимаешь, от чего ты поправилась? мало двигаешься или много кушаешь??? у меня в прошлом году был период, когда я несколько килограмм набрала. т.е. после родов исхудала, а потом мама приехала и меня откормила, мама уехала, а я остановиться не могла и все ела и ела! потом, слава богу, лето началось, стала много гулять и потребность все время чего-то жевать отпала. мне кажется, что если питаться правильно, часто и по-немножку, отказаться от всяких бутербродов и побольше пить и двигаться, то можно похудеть. у меня получалось, по крайней мере.

[Dianna]

Анечка, Вы правы в этом и есть причина. Я по-началу сама управлялась, а потом бабушка моя приехала, пожила у нас с месяц, ну я и набрала на ее блинчиках и пирогах. думала, что потом сама буду - сброшу, да вот пока не получается.