Что я сегодня сделала чтобы похудеть?

[CyberMama]

Желающих похудеть немало... но к сожалению одного желания в этом деле недостаточно... Способов тоже немало и каждый выбирает то, что ему по душе... хотя порой не хватает силы воли, терпения... поддержки...
В общем, хватит хотеть, начинаем худеть... не "с понедельника", "после Нового года", "после дождичка в четверг", а "С ЭТОЙ САМОЙ МИНУТЫ"!!!!

Идём в соседнюю темку http://mamas.ru/showthread.php?t=6037 , записываем какого веса вы бы хотели достичь.
А в этой темке отчитываемся, хвастаемся... каждый день... что вы сегодня седали на пути к своему идеальному весу... 5 приседаний? 15 минут зарядки? Съели капустный салатик вместо пироженного? Съели таблеточку или "чаёк" для похудения?

Записываем!!!
Через неделю и каждую неделю в той же соседней темке записываем вас текущий вес.

[Iriska]

неделю голод два дня овощи и фрукты,вот такая диета))

Аллочка,жестоко!

[Nina]

неделю голод два дня овощи и фрукты,вот такая диета)))

Аллочка ну ты даешь!!
а сколько вообще планируешь сбросить?

[Swetlanka]

неделю голод два дня овощи и фрукты,вот такая диета)))

Герой!!!!!!!!!!!

[aleks]

Аллочка ну ты даешь!!
а сколько вообще планируешь сбросить?

Много еще надо,думаю столько же,я за последние полтора года многонабрала,а хочу вес такой чтоб как до рождения Вовы- 55 кг

[Lyudok]

А я сегодня села на диету!

[Nina]

Lyudok,какие планы по сбросу?????

[Lyudok]

Nina, в планах сбросить 4 кг.

[Iricha]

ничего, налопалась как свинья(((

[Helen]

Я тоже С Пасхи-воскресенья +1,5 кг уже!А куличи еще не закончились!!!Потом опять буду ограничивать плюшки и страдать...

[Astra]

а мне через месяц на отдых а я ..... выгляжу как ... надо тоже худеть..