Как сбросить вес?:(((

[Tori]

Девочки!!! Ну не могу больше. Вес прибавляется прямо на глазах. Мы на ГВ. После родов я похудела, молоко пришло на 10-й день. И постепенно, но верно вес начал нарастать. А вот сейчас только не ужасайтесь мой вес около 100 кг. И кормить хочется и худеть, вот заказала беговую дорожку, поможет ли?????????? Посоветуйте ну что мне делать, хочется быть красивой.

[Mika]

Девчёнки, поздравьте меня - за 2 месяца ровно я без малейшего сожаления, а скорее, с удовольствием, рассталась с 10 килограммами! Я начала худеть 14 марта, и вот сегодня был такой "кругленький" приятный результат! Так что всем худеющим желаю успехов! Если чего -нибудь захотеть - и ВЕРИТЬ в успех - он обязательно будет! :wink:

[CyberMama]

Ух-ты! Молодец! Поздравляю!!! Это ты с помощью своей диеты так?

[Nekolya]

урраа... я в сврём добеременном весе...:)))) правда было не так уж много-5 лишних кг.. но ох как они мне мешали..:)))) а щас все вещи нормально сидят.. и это, конечно, радует..

ушли кг не сами- на сайте для худеющих считала съеденные ккал и вела дневничок... :) мне до идеального веса ещё 2 кг надо сбросить.. буду стараться...:) :-114

[Lusen]

Какие вы молодцы девочки!!! Мне бы тоже столько силы воли...

[Zolottse]

Mika, а твой "хитрый" супчик на сколько воды варится?

Всех поздравляю с такими успехами!
А я в тот раз посидела на Кремлевской диете 5 дней, не потеряла ни грамма, и плюнула. Хоть бы пол кило ушло за эти дни и я бы не бросила:(

[Mika]

Женя, я делала на 3 литра. Но скажу мерзость редкой красоты А чего стоит запах, который в процессе приготовления витает по квартире... Бррррр!!! Больше недели я не смогла! А теперь - просто урезаю себя в питании, точнее, каши заменяю овощами, поменьше сладкого, после 6 вечера - еда- табу, и много водички. Вот, пожалуй, и всё. Главное - постоянный контроль веса, купила электронные весы, там отражаются даже граммы. Записываю вес каждый день в тетрадку, взвешиваюсь утром натощак.

[Varezhka]

Сетсра двоюродная, крайне полная дама, >100, похудела за полгода на 25 кг. Диета простейшая - лопай, что хочешь кроме хлеба, картошки, макарон и сахара и содержащих его продуктов. В общем получается, что она сытно ест, и худеет при этом. МОжет кому приглянется "диетка".

Ремарка: она не после родов, дочке уже 11 лет, огромный вес, видимо, результат неправильной работы эндокринной системы, но все таки она старается, худеет.

[Mika]

У меня на сегодняшний день -уже минус 14 кг!!! До заветной цели осталось скинуть "всего -ничего" ещё 13кг!!!

[laura]

У меня на сегодняшний день -уже минус 14 кг!!! До заветной цели осталось скинуть "всего -ничего" ещё 13кг!!!

Поздравляем!!!
А у нас нормальный вес минус 2 ... И кажется, мы еще не остановились в этом направлении... :roll:

[Varezhka]

Эх, вот закусила на ужин колбаской сижу и думаю - как бы кг 4 сбросить... :)

Как-то на маме топик был "Как похудет ничего не делая"... Мне бы так :)