Показано с 1 по 2 из 2

Тема: Дети в возрасте одного года - полутора лет.

  1. #1
    Регистрация
    03.11.2008
    Адрес
    М.О.,г.Видное
    Сообщений
    2,234
    Знак зодиака:
    Скорпион
    Записей в дневнике
    11

    Важно Дети в возрасте одного года - полутора лет.

    Примерное меню.

    Первый завтрак
    Кефир - 180мл

    Второй завтрак
    Вермишель отварная молочная с тертым сыром - 150г/10г
    Молоко - 100мл
    Печенье - 10г

    Обед
    Икра из свеклы с черносливом - 20г
    Щи протертые на мясном бульоне - 100мл
    Паштет печеночный - 50г
    Пюре картофельное - 50г
    Яблоко тертое - 100г
    Хлеб черный - 20

    Полдник
    Творог со сметаной и сахаром - 40г/10г/5г
    Фрукты протертые (фруктовые детские консервы) - 100г

    Ужин
    Пюре овощное (сборное) - 150г
    Чай с молоком - 100мл
    Хлеб белый с маслом - 20г/5г


    ----------------------
    Суточный набор продуктов (г,мл).
    Хлеб пшеничный - 40
    Хлеб ржаной - 10
    Мука - 10
    Крупа, макароны - 25
    Печенье - 10
    Картофель - 120
    Овощи разные - 150
    Фрукты свежие - 100
    Сахар - 60
    Фрукты сухие, клюква - 15
    Мясо, печень - 60
    Рыба (филе) - 10
    Яйцо - 1/2
    Масло сливочное - 15
    Масло растительное - 3
    Творог - 40
    Молоко - 700
    Сметана, сливки - 5
    Сыр - 3
    Чай - 0,2
    Соль - 3

    Режим и характер питания на втором году жизни различаются по полугодиям.

    До полутора лет детей лучше кормить пять раз в день. Если здоровый ребенок отказывается от последнего (пятого) кормления, то его переводят на четырехразовый ритм питания с интервалом в четыре часа. Каким бы ни был режим кормления малыша по частоте, главное, чтобы он постоянно соблюдался.
    Суточный объём пищи для детей от года до полутора лет должен составлять примерно 1200 г, то есть 240-250 г на прием при пятиразовом кормлении.

    Пользоваться соской в этом возрасте вредно. Оно приводит в последующем к затруднению в пережевывании пищи и отказу от любой еды, кроме жидкой. Получая же пюреобразные блюда с ложечки, малыш инстинктивно делает жевательные движения перед её проглатыванием, и тем самым готовится к приему плотных пищевых комков.

    Молочные продукты играют главную роль в питании ребенка. В этом возрасте ему положено 700 мл молоко в сутки с учетом того количества, которое используется для приготовления различных блюд.
    Творог – обязательный компонент питания, его можно включать в любой из приемов пищи. Можно сделать из него пудинг, добавить фрукты.
    Сыр дают в тертом виде. Его можно использовать для бутербродов в смеси со сливочным маслом или добавлять к макаронам.

    Яйца дают детям только куриные: либо сваренные вкрутую, либо добавляет в различные блюда. До полуторалетнего возраста рекомендуется давать только крутосваренный желток, добавляя его к овощным пюре. После полутора лет можно предлагать омлеты, как в натуральном виде, так и с различными добавками, главным образом овощными (картофель, зеленый горошек, морковь, цветная капуста).

  2. #2
    Освоилась
    Аватар для tanyacharkina
    Репутация Репутация: 1


    Имя:
    Татьяна
    Регистрация
    04.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    116
    Знак зодиака:
    Скорпион
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию Re: Дети в возрасте одного года - полутора лет.

    У нас, кефир, никогда на завтрак не хочет, а вот творожок только на завтрак кушаем, потом в течении дня уже не будет есть. Кефир только во второй половине дня пьем. Мясо и рыбу, кушаем без проблем в любом виде. А кто-нибудь пробовал кашки Хайнц "Любопышки"? Нам эти каши очень понравились, особенно йогуртовая с бананом и клубникой.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •