Как увеличить количество молока

[Lusen]

Пришла к ошеломляющему результату. Никакие чаи с молоком, кефиры, чай ХИП и т.д. не помогали увеличить количество молока. Было на одном уровне, а в последнее время и меньше. Чаще ощущалось опустошение груди перед кормлением.
Помог компот из сухофруктов. Обалдеть. Так грудь наливается, каждая доля чувствуется. Сейчас Максим поел (15 мин лопал), а ощущение полноты не ушло. Аж, страшно вечером компот пить (боюсь застоя)
МОЖЕТ ЕЩЕ КОМУ-НИБУДЬ КОМПОТ ТОЖЕ ПОМОЖЕТ, ПРОБУЙТЕ :lol: .

[irenmama]

теплый чай с молоком))

[LiLith]

У меня тоже что то молока мало становиться, да и Алиску только раза 2-3 за день прикладываю, бегает мечеться, не до этого ей..
Купила ай "бабушкино лукошко" для кормящих, пью потихоньку, но все зависит от прикладываний, когда она крошечкой была каждые 2-3 часа просилась, а щас кушает почти все, даже кашу, но когда просыпаеться, требует только грудь))) "тита ня-ням" или мам ня ням, как тут отказать.))

[belle]

Согласна с вышесказанным - апилак - работает, количество молока увеличивается
Скорее всего именно благодаря ему и преодолели 3х месячный лактациоонный кризис
А еще хорошо помогает чай черный со сгущенкой или молоком, частые прикладывания и кормление ночью - это уже само собой
а еще горячий душ перед кормллением для расширения сосудов))

[Koshka]

про сгущенку согласна. а еще орехи. но часто на это у деток аллергия бывает.

[Salli]

Татьян, ну мне кажется, что аллергия будет понятна сразу (а не попробовав, не поймешь, есть ли она), к тому же - это не самые страшные аллергены, зато очень действенно! я тоже спасалась и орехаи и сгущенкой вкупе со всем остальным!

[Rytta]

Надо же компот может способствовать молочку, не знала!)) Вот орехи у нас всегда вызывали аллергию, я даже чай со сгущенкой не могла пить, сгущенка сладкая, сразу аллергия..(( А от чая с молоком эффекта мало.

[ni4ka]

Питанием можно только профилактически регулировать лактацию, а если уже криз, конкретно молоко пошло на убыль, надо действовать поактивнее, апилак, например. пропить.

[Rytta]

Да помогает, знаю:) Знаете, еще заметила, что когда пьешь перед кормлением теплую жидкость, то молочко заметно прибавляется, чувствуются приливы.

[ni4ka]

Только в качестве такой жидкости-стимулятора ГМ лучше не использовать лакточаи..или, точнее, аккуратно использовать. Потому что в каждом из них есть ключевая травка. которая далеко не безобидна для организма. Или вот еще-мяту точно нельзя в чай добавлять, она вообще сокращает лактацию.

[MamaMishy]

Чтобы было больше молока, надо много пить и лучше теплой жидкости, не менее 2 л в день.
Мне особенно нравилось пить отвар шиповника, чай с фенхелем Хайнц (он еще и животику помогает), компот из сухофруктов.
Сразу чувствуется, что молоко прибывает