Диета

[Птичка]

Здравствуйте. Наконец-то решила заняться собой, дети немного подросли, есть время и на себя любимую… Для начала думаю сбросить несколько лишних кило… Кто и как такое делал?

[Мамуля]

Вариантов сейчас миллион… Можно пойти заниматься спортом, можно купить специальные химические жиросжигатели в таблетках, лично я садилась на диету… На некоторых диетах реально похудеть на 10 кг за месяц, я пользовалась такой http://life-dieta.ru/o-dietax-i-pitanii/sovety-xudeyushhim/kak-poxudet-na-10-kg-za-mesyac-dieta-menyu.html , но он не единственная… Если темп не устраивают, то можно рассмотреть другие варианты… Да и диета у меня была в комплексе с фитнесом…