Первый месяц беременности
Для расчета срока беременности врачи используют свою систему отсчета "девяти месяцев". Обычно по их подсчетам беременность длится 280 дней, или 10 акушерских месяцев. Это получается за счет того, что срок беременности отсчитывается с первого дня последней менструации. Продолжительность акушерского месяца 4 недели, или 28 дней. 10 акушерских месяцев равняются 40 неделям. В течении этого периода происходит развитие зрелого плода, способного к внутриутробной жизни, из оплодотворенной яйцеклетки. В самом начале беременности женщина обычно не подозревает, что она беременна.
Ваш организм.
В маточной трубе происходит слияние сперматозоида и яйцеклетки. Это очень важный период для нормального формирования будущего ребенка. Поэтому прежде, чем решить забеременеть, следует за несколько месяцев отказаться от вредных привычек, начать принимать витамины, заниматься гимнастикой. У женщины происходит увеличение грудных желез. Начинается интенсивная гормональная перестройка. Во время имплантации зародыша, может поменяться настроение из -за гормональных изменений. У некоторых мам меняются привычки. Например, пропадает желание курить. На четвертой неделе начинается выработка гормона прогестерона. Он влияет на закупоривание шейки матки. Кроме того, этот гормон снижает нервную возбудимость, что защищает эмоциональное состояние мамы, следовательно, и ребенка. Этот период характеризуется частой сменой настроения. Именно в первый месяц беременности женщины начинают чувствовать тошноту. Начинается ранний токсикоз. Тест на беременность реагирует на повышенное количество гормона беременных - хорионический гонадотропин.
У врача.
На первом месяце беременности врач обследует организм беременной, определяет срок беременности, записывает первый день последней менструации, проверяет состояние шейки матки и матку. Беременная должна пройти обследования своего организма. Измеряется ее рост и вес. Проверяется состояние сердца, почек, легких, артериальное давление. Врач обследует наружные половые органы, влагалище, шейку матки, органы малого таза, оценивает размер малого таза. Кроме того, беременной необходимо сдать анализ крови, чтобы определить группу крови, на гемоглобин, на бактерии, инфекции, вирусы и другие показатели. Сдается анализ мочи на уровень сахара, белка, бактерий. Мазки с шейки матки на обнаружение рака.
Ваш малыш
Оплодотворенная яйцеклетка, двигаясь в полости маточной трубы, образует зародыш. Он попадает в матку через 3 суток после зачатия. Примерно через неделю начинается имплантация зародыша в полость матки. Здесь он остается на весь срок беременности. Ко второй недели происходит имплантация плодного яйца. Как только это происходит, будущий ребенок начинает жить за счет маминых ресурсов. Так как запас питательных веществ яйцеклетке уже истощен. Начинается обрзование пуповины и плаценты. Закладывается хорда - зачаток позвоночника. Появляются первые кровеносные сосуды. Происходит закладка сердца. Плод похож на микроскопическую ягоду малины. Эмбрион растет, развивается, увеличивается в размерах, меняет форму. Формируется нервная система, спинной и головной мозг. Появляются первые клетки крови. К 21 дню начинаются первые сердечные сокращения. В зачатке мозга появляются особенные ямки, будущие глаза. Появляются зачатки ручек и ножек. Закладываются зачатки внутренних органов: печени, почек, кишечника, мочевыводящих органов. К концу первого месяца у ребенка заканчивается этап первичного развития, или этап прогенез. В этот период размер эмбриона достигает 4 мм.
Второй месяц беременности
Мама
Ко второму месяцу беременности женщину начинает тошнить. Может укачать в транспорте, часто кружиться голова и женщина чувствует упадок сил. От таких недомоганий помогает дыхательная гимнастика, свежий воздух, зеленый чай. Минеральную воду лучше пить без газа. Не злоупотребляйте жирной, жаренной, тяжелой, трудно усвояемой едой, откажитесь от кофе, сладких газированных напитков и алкоголя. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам. В середине второго месяца, обычно на 6 недели будущая мама идет в женскую консультацию. Там Вам достанется или районный врач или Вы сможете выбрать врача, который будет наблюдать Вас всю беременность, сами. В это время матка увеличивается в размере, приобретает синюшный цвет и становится более мягкой. С этого момента женскую консультацию надо посещать каждые 2 недели или месяц, в зависимости от того, как посчитает врач.В этом месяце можно сделать УЗИ обследование. УЗИ делается в беременность 2-3 раза, с учетом, если все нормально. Сдается анализ мочи и кала. Конечно же, кроме свежих фруктов и овощей нужно пить специальные витамины для беременных. К концу второго месяца живота еще не видно. Именно в это время может появиться так называемая "маска беременной". Это пигментные пятна на лице. Спровоцировать их могут прямые солнечные лучи. У женщины в этот период учащаются позывы сходить в туалет. Грудь увеличивается в размере.
Малыш.
На пятой недели беременности происходит преобразование первичных мозговых пузырей зародыша в основные отделы головного мозга. Под ними появляется эпифиз (шишковидная железа). Эта железа влияет на половое созревание, функцию половых желез, ритм сна и бодрствования и т.д. Перестраивается кожа на кончиках пальцев. Это приведет в дальнейшем к появлению зачаточных ногтей. В начале второго месяца будущий ребенок достигает размера горошины, а вес его составляет примерно 3,5 грамма. Потом начинается образование лимфатических узлов. Так же появляются элементы, связанные с иммунной системой. Появляются клетки, обладающие эндокринными свойствами. Почки формируются и появляются зачатки паращитовидных желез. Эмбриональный период длится с 6 по 10 неделю. Это очень важный период для эмбриона. В это время он наиболее восприимчив к воздействиям. На седьмой недели формируются половые железы. Появляется радужная оболочка в глазах и фолликулы в ткани щитовидной железы. Артериальный ствол делится на легочную артерию и аорту. У сердца эмбриона появляется межжелудочковая перегородка. На этой неделе эмбрион весит примерно 10 грамм. Идет формирование лица малыша. Голова по размерам равна телу. К концу второго месяца будущий ребенок уже 3 - 3,5 см в длину.
Третий месяц беременности
Мама
Третий месяц беременности - это 9-12 недели. Обычно в этот период беременная женщина становится на учет в женскую консультацию, если она не сделала это на втором месяце. Там врач-акушер заполнит и выдаст Вам обменную карту. Она будет с Вами до рождения малыша.
Сейчас можно выбрать врача у которого Вы будете наблюдаться. Внимательно подойдите к этому вопросу, так как Вы должны ему доверять. Анализ мочи на содержание сахара и белка сдается обычно за 2 дня до планового посещения гинеколога. Наружным обследованием определяется размер и высота дна матки, осматриваются ноги на предмет отеков и варикозного расширения вен.
К началу третьего месяца заканчивает формироваться плацента. Она будет обеспечивать связь плода с организмом матери до родов. Через плаценту ребенок получает кислород, питательные вещества, выводятся продукты обмена. Плацента фильтрует все, что через нее проходит малышу. За счет того, что у плода формируются почки, начинает действовать выделительная функция. Поэтому мама чаще ходит в туалет. У кого был токсикоз, чувствуют себя на третьем месяце значительно лучше. Не нервничайте, отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, слушайте любимую музыку. Занимайтесь тем, что Вам нравится, что приносить Вам радость и хорошее настроение. Обычно на третьем месяце живота не видно.
В этот период настроение часто меняется, женщина быстро устает, становится рассеянной. Во время беременности может возникнуть такая беда как запор. Чтобы желудочно-кишечный тракт работал лучше употребляйте продукты, содержащие много клетчатки. Может начаться изжога. Следите за ногами, чтобы предупредить варикоз. Нервозность и плаксивость утихнут к концу третьего месяца. Это свежие овощи и фрукты, мюсли. В это время вес может совсем не измениться, а может увеличиться, но не на много. Многие женщины замечают, что расширился таз.
Малыш
К концу третьего месяца длина плода достигает 8-9 см., а весит он примерно 20-30 г. На девятой недели формируется твердое небо, рот. Развивается печеньи другие внктренние органы. Уже можно определить пол будущего ребенка. Видна шея. Малыш уже двигается в животе. На руках и ногах есть пальчики. Малыш уже может зевать и глотать. К концу третьего месяца он может сжимать кулачки, открывать рот, поворачивать головку, пробует сосать свой палец. Лицо и тело ребенка покрыто пушком (лануго). Появляются брови и ресницы. Появляются первые лимфоциты (белые клетки крови) в крови, вилочковой железе и лимфатических фаликулах, отвечающие за иммунитет. Четко видна кора головного мозга. Идет формирование почек. У ребенка начинает формироваться гипофиз, который отвечает за выработку гормонов. Развиваются железы, отвечающие за пищеварение. Появляются первые лимфатические сосуды. Кровь в сосудах содержит вещество, которое в будущем станет гемоглобином. Суставы рук и ног уже образовались, начинается затвердевание костей. На десятой недели завершилось развитие глаз. Завершилось формирование рта и кишечного тракта. Начинает развиваться мозжечок. Примерно с 12 недели плод, увеличившись в размер, поднимется выше из-за лобковой кости. К 11 недели формируется голосообразующий аппарат. Матка расширяется и заполняет собой почти всю тазовую область. К 12 недели сердцебиение плода примерно 130-150 ударов в минуту. В конце третьего месяца, на 11-12 неделе делают УЗИ, чтобы определить соответствие развития плода.
Четвертый месяц беременности
Мама
Начинается второй триметр. Это 13-16 недели. Примерно в начале четвертого месяца врач назначает первое плановое обследование УЗИ. Во время УЗИ измеряются размеры плода, проверяется своевремменое нормальное развития плода. Во время обследования можно увидеть будущего малыша, увидеть на мониторе как он двигается. Многие медицинские центры делают запись обследования УЗИ на видео. Если повезет, можно определить пол ребенка.
Мама начинает ощущать свое положение все ярче. Быстро устает. Начинает появляться животик. Как раз настало время одеть одежду специально для беременных. Одежда должна быть удобной, из натуральных материалов, свободной. Не стоит активно пользоваться косметикой. Не прекращаете гулять на свежем воздухе. Правильно и полноценно питайтесь. Ведь малышу нужны витамины и микроэлементы для нормального полноценного роста. Сбалансированное питание играет важнейшую роль в состоянии Вас и ребенка. Настройтесь оптимистично, слушайте любимую музыку, читайте хорошую литературу. Малыш в это время начинает активнее двигаться. Но его движения очень сложно ощутить. Особенно первородящим матерям. На лице беременной женщины могут появиться пигментные пятна. Кроме того, начинает проявляться коричневая полоса на животе от пупка до линии бикини. В этом виноваты меланин, вырабатывающийся из-за повышении гормонов беременности. Пигментация пройдет после родов. Сначала очистится лицо, а в течении года пропадет полоска на животе. Пигментацию на живота во время беременности можно удалить соком грейпфрута. Надо месяц протирать этим соком кожу. Можно заморозить сок петрушки и протирать льдинками лицо. Тоже самое можно проделать и с огуречным соком.
Четвертый месяц беременности опасен дл женщин с дисфункцией коры надпочечников. Опасность возрастает, если ожидается мальчик. Происходит это из-за тестостерона. Женщинам , находящимся в группе риска, рекомендуется сделать анализ околоплодных вод. Это позволит установить пороки развития, узнать его группу крови, уровень билирубина, гормонов и белков, пол ребенка. Таким образом оценивается состояние плода, предупреждаются возможные патологии. Такая процедура безопасна на этом сроке из-за инертности матки.
Малыш
Практически завершается формирование основных органов. Все на своих местах. Вначале малыш имеет длину 9 см и вес примерно 60 г. К 13 недели появляются зачатки молочных зубов. К концу четвертого месяца плод имеет длину примерно 12-15 см и вес около 120 - 180 гр. Начинается окостенение черепа. Малыш начинает активнее двигаться. Но движения еще очень слабые. Поэтому они не ощущаются. Пальчики уже хорошо сформированы. Завершается формирование мышечной системы. Конечности удлиняются.
Малыш учится сгибать и разгибать локотки. Хорошо очерчены черты лица, подбородок, лоб, нос. А уши и глаза стали ближе к привычному нормальному положению. К концу четвертого месяца появляются первые волоски на голове. Примерно каждые 45 минут малыш опорожняет свой мочевой пузырь в околоплодные воды. Малыш пытается двигать нижней челюстью. Сжимает кулачки. Половые органы интенсивно формируются. На этом сроке плацента формируется все больше и больше. Здоровая плацента обеспечивает нормальное течение беременности. Плацента наполнена сосудами. Она передает плоду питательные вещества, кислород, выводит шлаки, обеспечивает организм плода необходимыми белками и гормонами. Пуповина увеличивается и удлиняется. Если первые 3 месяца голова плода росла быстрее туловища, то сейчас темп роста головы по сравнению с туловищем замедляется. Малыш уже все чувствует, реагирует на раздражители. Например, может отодвинуться от рук гинеколога, ощупывающего живот будущей мамы. Малыш слышит внешние звуки. Примерно к 15 появляются индивидуальные отпечатки пальцев. В кишечнике появляются ворсинки. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Его сердечко прогоняет в сутки около 23 литров крови.
Пятый месяц беременности
Мама
Пятый месяц беременности - это 16 - 20 неделя. В этот период уже можно почувствовать шевеления малыша. Некоторые женщины сравнивают первые шевеления малыша с порхающей в животе бабочкой. Первородящие мамы могут почувствовать первые шевеления на 18 - 20 неделях, а мамы с опытом ощущают кроху на несколько недель раньше. Эти ощущения вызывают бурю радости и счастья. Движение плода учащаются и усиливаются. Живот растет. Маме становится неудобно спать. Постарайтесь не спать на спине. Увеличивающаяся матка давит на полую вену, когда Вы лежите на спине. К началу пятого месяца вес будущей мамы увеличивается на 2 - 4 кг. Спать до самых родов лучше всего на боку. Придерживайтесь режима сна и бодрствования. Не переутомляйтесь, отдыхайте. Почаще проветривайте помещение, в котором находитесь, гуляйте на свежем воздухе. Старайтесь меньше времени проводить перед компьютером. Не принимайте никаких лекарственных препаратов, не пейте настои трав и т.д. без консультации с врачом. Особое внимание обратите на свое здоровье. В этот период, из-за истмикоцервикальной недостаточности шейки матки, повышается риск выкидыша. Матка поднялась на уровень пупка, по размеру и форме приближена к небольшой дыне. В этот период налегайте на витамины. Особенно на витамин С, так как его дефицит приводит к сухости, зуду и истончению кожи. Из - за повышения объема крови в организме, возможны головокружения. Головокружение может появиться из - за анемии беременных. Поэтому следует сдавать кровь на гемоглобин. Примерно на 18 недели Вас направят на исследование УЗИ. В это время возможно определить наличие или отсутствие врожденных пороков сердца, болезни Дауна и др. Во сне ваши икроножные мышцы и стопы могут сводить судороги. Массаж ног, специальные массажные колготки помогут облегчить спазмы. Массаж рук так же поможет при покалывании в пальцах и кистей. Обычно в этом месяце беременную направляют на несколько анализов. В их число входят многопрофильные тесты для скрининга возможных генетических нарушений и расщепления позвоночника. По результатам этого теста принимается решение об исходе беременности. Так как подтверждение генетических патологий у плода может быть опасным. Если в анализе есть отклонения, врач назначает амниоцентез с ультразвуковым исследованием, чтобы иметь полную картину. Проверяют кровь на гестационный диабет.
Малыш
К концу пятого месяца плод весит около 280 - 300 г, а длина около 25 см. Сальные железы выделяют особое жировое вещество, которое образует белую сыровидную смазку. Благодаря этой смазки ребенок будет продвигаться по родовым путям, а кожа его защищена от амниотической жидкости. Она имеет бактерицидные свойства, то есть предохраняет кожу от вредного воздействия микроорганизмов. Кожа становится более плотной и покрывается пушком. Она еще красная и морщинистая. В кишечнике образуется первородный кал - меконий. Заканчивается формирования собственной иммунной системы малыша. За счет работы селезенки вырабатываются лимфоциты и моноциты, выполняющие в организме защитные функции. Так же заканчивается формирование мозжечка, мышечного аппарата. Практически развиты конечности. Появляются вкусовые сосочки, развиваются вкусовые рецепторы. Малыш уже может отличить сладкое от несладкого. Слуховые косточки укрепились, поэтому малыш начинает различать звуки. Повышается чувствительность сетчатки глаза. Идет интенсивный рост и развитие головного мозга. Формируется вестибулярный аппарат. Под зачатками молочных зубов появляются зачатки зубов постоянных. Маленькое сердечко бьется с частотой 130 - 150 ударов в минуту. Сердцебиение можно прослушать не только с помощью ультразвукового стетоскопа, но и обычной акушерской трубочкой через переднюю брюшную стенку живота беременной. На двадцатой недели малыш шевелится примерно 4-8 раз в час. Слишком интенсивные и частые толчки говорят о том, что малышу плохо. Ему может нахватать, например, кислорода. Если же нет движений или они очень слабенькие, то немедленно обращайтесь к врачу. Движением малыш реагирует на раздражение из вне. Малыш уже немного открывает глаза, может хмуриться. Работают все эндокринные железы. Легкие развиваются. К концу месяца ребенок начинает совершать первые эпизодические движения легкими. Почки уже работают. Начинают функционировать и выделять гормоны большая часть органов эндокринной системы: гипофиз, эпифиз, надпочечники, щитовидная, поджелудочная, околощитовидная железы.
Шестой месяц беременности
Мама
Шестой месяц беременности считается с начала 21 недели до конца 24. С этого момента начинается вторая половина беременности. На шестом месяце беременности уже видно, что Вы находитесь в положении. Не забывайте везде носить с собой обменную карту на всякий случай. Примерно на этом сроке Вам надо буде планово посетить второй раз УЗИ. Примерно с 21 недели беременности начинается опасность развития варикозного расширения вен и тромбофлебита глубоких вен. Замечено, что во время беременности обостряются заболевания, к которым была предрасположена женщина до беременности. Ноги начинают отекать, а вены расширяются. Кроме того, варикозу способствует увеличение нагрузки на ноги за счет увеличения веса. Пользуйтесь специальными колготками и средствами, которые прописал врач, чтобы предотвратить эти неприятности. Отдыхайте, положив ноги на валик или подушечку. Обратите внимание на обувь, она должна быть мягкой, удобной и без каблука. Из-за нехватки кальция и избытка фосфора в организме можете почувствовать спазмы ног. Причиной мышечных спазмов ног может стать давление увеличенной матки на нервные окончания. Обмен веществ усиливается, поэтому суточная питательность пищи должна возрасти на 500 ккал. Кроме варикоза, в этот период может наступить железодефицитная анемия. Постарайтесь не допустить этого. Ешьте отварную говядину. Ведь недостаток гемоглобина ведет к кислородному голоданию. Это очень неблагоприятно сказывается на состоянии и дальнейшем развитии ребенка. Возможно, что вы ощутите зуд кожи живота. Это происходит из – за растяжения кожи. Используйте специальные мази, рекомендованные врачом. Не расчесывайте живот. Это может привести к растяжкам. Уже пора носить бандаж. Чтобы избежать отеков, ограничьте употребление соли, которая задерживает влагу в организме. На шестом месяце беременности повышается потливость. Отдыхайте, расслабляйтесь. Пейте только чистую воду и натуральные соки. Не допускайте появление запоров, чтобы не появился геморрой. Предотвратить запор помогут продукты, богатые клетчаткой.
На этом сроке беременная сдает обычные клинические анализы. Это анализ крови и мочи. Измеряется артериальное давление. Врач слушает сердцебиение плода. Беременную взвешивают. Гинеколог измеряет высоту матки. Кроме того, он определяет положение плода. Осматриваются щиколотки на наличие отеков.
Малыш
У ребенка сформированы все органы и системы организма. К концу шестого месяца малыш вырастает примерно около 30 см, и весит около 600 г. Ребенок чаще и энергичней движется. Бывает, что Вы можете почувствовать толчок маленькой ножкой даже ночью. С 22 недель малыш слышит, так как звуковая вибрация преображается в нервный импульс. Конечно, лучше всего он слышит голос мамы. Общайтесь с малышом, пусть папа разговаривает с ним. Малыш глотает амниотическую жидкость, получая питательные вещества. А его пищеварительный тракт отделяет воду от сахара. Ребенок продолжает ощущать все то же, что и мама. Благодаря гормонам он чувствует те же эмоции, что и Вы. Поэтому старайтесь контролировать свои эмоции. Будьте уравновешены, спокойны, позитивны. Малыш очень нервничает и пугается, если что-то не так. Малыш слышит шумы. Поэтому пойте ему, разговаривайте, читайте стихи и рассказывайте все, что хотите. Ребенок начинает касаться себя, своего лица, гладит свои ручки. Таким образом, он познает окружающий мир. Голова ребенка смотрится крупно по сравнению с телом. Развиты половые органы. Ребенок уже выработал собственный режим сна и бодрствования. Стук маленького сердечка можно услышать с помощью обычного стетоскопа. У ребенка еще есть мета в околоплодных водах, чтобы перемещаться, но его становится все меньше по пере роста крохи. Ребенок выглядит еще худеньким, так как он еще не запасся жировыми отложениями. Но мышцы ручек и ножек развиты достаточно, чтобы пнуть мамочку как следует. Глаза еще закрыты пленкой. Развита мимика лица, малыш может хмуриться, строить гримаски. Кроха может даже чихнуть или покашлять. Малыш начинает активней двигаться из нескольких причин. Например, когда Вы поели и увеличился уровень сахара в крови, когда вы расслаблены, когда волнуетесь, малыш двигается под воздействием адреналина. Ребенок уже сформировал свой характер.
Седьмой месяц беременности
Мама
Седьмой месяц беременности – это 24 – 28 недели. Наступил период затишья. Ведь все основные анализы и исследования будущая мама уже прошла. Женщина уже привыкла к своему положению. Научилась справляться с животом. Готовьтесь к родам. Учитесь правильно дышать, запишитесь на курсы подготовки к родам или походите в бассейн, но обязательно с профессиональным инструктором. Грудь отяжелела, а на ее поверхности стала заметна синяя сетка кровеносных сосудов. Можете заметить, что соски потемнели. Возможно выделение молозива. Чтобы подготовить грудь к вскармливанию следует ее закалять, оттягивать соски, принимать воздушные ванны, обтирать грубым махровым полотенцем. Делайте это с большой осторожностью, так как такие процедуры могут влиять на тонус матки и привести к схваткам. Старайтесь находиться в хорошем настроение, гулять на свежем воздухе, правильно питаться, носить свободную одежду из натуральных материалов. Дышать станет сложнее, так как дно матки расположено уже высоко и сдавливает диафрагму. Будущей маме становится трудно найти удобное положение для сна, из – за увеличенного живота и тревоги за предстоящие роды. Оптимальное положение для отдыха и сна – на боку. Матка может сдавливать крупные вены, что может вызвать чувство слабости. Внимательно прислушивайтесь к своему состоянию. При малейшем ухудшении самочувствия обратитесь к врачу. После 20 недели набор вес должен составлять не более 500 г в неделю. Если Вас мучают отеки или варикоз, то не перегружайте ноги. Отдыхайте в таком положении, чтобы ноги были выше головы. Вас могут преследовать изжога, спазмы, расстройство желудка. Матка готовится к родам. Поэтому Вы можете почувствовать ее безболезненные сокращения.
Малыш
К кону седьмого месяца, ребенок достигает примерно 36 см и весит около килограмма. Его кожа покрыта морщинками, пушком и смазкой (сыровидное вещество). Малыш еще худенький со слабо развитым подкожным жиром, который постепенно накапливается. Подкожный жир играет важную роль в терморегуляции тела ребенка после его рождения. Если роды начнутся на седьмом месяце, то ребенка скорее всего выходят. Хрящики в ушках и носу мягкие. У девочек большие половые губы не прикрывают малые. У мальчиков яички еще не опустились в мошонку. Сердечко малыша бьется 120 – 150 раз в минуту. Ногти только начали нарастать. Система центральной регуляции дыхания ребенка достигает определенной степени зрелости. Формируются легкие. Малыш учится правильно дышать. Он совершает дыхательные движения, развивая дыхательную мускулатуру. Пока ребенок дышит через плаценту. Если посвятит на живот, то малыш уже может реагировать на это сердцебиением. Сосательный рефлекс уже достаточно развит. Мозг продолжает увеличиваться и развиваться. На нем появляются бороздки и извилины. У ребенка развиты вкусовые сосочки на языке. Малыш уже чувствует боль.
Восьмой месяц беременности
Мама
Восьмой месяц беременности считается с начала 29 недели по конец 32. На восьмом месяце, а именно с 30 недели, будущая мама оформляет декретный отпуск. Свободное время потратьте на подготовку к родам и первым месяцам материнства.
Ребенку уже тесно в матке, поэтому некоторые толчки могут быть болезненными для беременной. Будущей маме может показаться, что малыш находится между ребер. Смените положение, и Вы почувствуете облегчение. Матка готовится к родам. Поэтому периодически будущая мама может ощущать болезненные сокращения маткой. Учитесь правильно дышать. Обратите внимание на частоту напряжения матки. Если это нечасто, неритмично и без боли, то скорее всего это схватки Бракстона-Хиггса. Такие схватки тренируют матку перед родами.
Старайтесь правильно питаться, избегать стрессов, сохранять спокойствие. Гуляйте на свежем воздухе. Отдыхайте. Читайте хорошие книги, смотрите кино, общайтесь с друзьями. Делайте все, чтобы поддержать хорошее настроение. Появляется усталость, нервозность, бессонница. Не лежите на спине, так Вы зажмете нижнюю полую вену. От этого учащается сердцебиение, вы можете почувствовать себя плохо, может кружиться голова.
В этот период стоит обратить внимание на отеки и артериальное давление. Отеки и повышенное артериальное давление могут являться симптомами токсикоза второй половины беременности (гестоз). Именно на восьмом месяце возможен гестоз. При позднем токсикозе также наблюдается повышенная прибавка в весе. Врач, при подозрении на гестоз, контролирует анализы мочи. При появлении в анализе белка, беременную кладут на сохранение. Гестоз вреден отеками внутренних органов, в частности органов малого таза, матки и т.д. Это может серьезно осложнить течение беременности. Чаще всего гестоз появляется у женщин, с патологией беременности или у будущих мам старше 35 лет.
Увеличенная матка давит на внутренние органы, поэтому может участиться мочеиспускание, появиться запор или изжога. Может появиться недержание мочи. Из-за давления матки. Можете после родов поделать упражнения Кегдя, чтобы укрепить мышцы малого таза. Не забывайте проверять уровень гемоглобина в крови, чтобы предотвратить железодефицитную анемию. Возможно, врач пропишет Вам препараты железа. Если у беременность протекает нормально, позаботьтесь о своем здоровье. Начните профилактику гиповитаминоза. Врач порекомендует Вам специальные препараты.
Затруднение дыхания можно облегчить, если не будете сутулиться, старайтесь выпрямлять спину. Спать можно полулежа, подложив под спину подушки, чтобы матка не давила на грудную клетку. Обязательно обратитесь к врачу, кроме затруднения дыхания, Вы ощущаете боль в грудной клетке, учащенное сердцебиение, а губы и кончики пальцев приобрели синюшный цвет.
На восьмом месяце беременности вас могут преследовать запоры, изжога, тошнота, вздутия, головокружение, головные боли, расстройство пищеварения, бессонница, зуд живота, варикозное расширение вен, отеки, утиная походка, рассеянность, усталость от беременности, затруднение дыхания, боли в спине, спазмы в ногах, бели из влагалища, молозиво из груди, кровотечение десен.
Малыш
К концу восьмого месяца беременности плод имеет длину 40 – 42 см, весит 1500 – 2000 кг. Малыш растет. Его голова уже пропорциональна по величине телу. Органы дыхания готовятся к самостоятельной работе. На голове выросли волосы, сформировались брови и ресницы. Кроха может моргать. Ребенок занимает все пространство матки. Ему становится тесно. Мозг ребенка растет. Начинают активно функционировать нервные клетки. Формируются нервные волокна, а вокруг них появляется специальная защищающая оболочка ( меилиновая оболочка). Таким образом, включается нервная система малыша. Благодаря тому, что нервные импульсы передаются быстрее, ребенок еще в животе у мамы на этом сроке способен обучаться. Малыш растет уже не так быстро как раньше. Ребенок может слышать и видеть. Легкие могут быть еще недоразвиты. Малыш, скорее всего, уже занимает положение, в котором будет находиться в родах. Чаще всего это головное предлежание ( вниз головой ). Если случаться преждевременные роды, ребенок имеет все шансы выжить. Ребенок вырабатывает особое вещество – сурфактант, которое способствует самостоятельному дыханию ребенка. Оно не дает спадать легким во время выдоха. Органы и системы функционируют уже некоторое время, только дошлифовываются.
Девятый месяц беременности
Мама
Девятый месяц это период с начала 33 по конец 36 недель беременности. Роды уже не за горами. Будущая мама может почувствовать новые ощущения. Например, «синдром гнездования». Это древний инстинкт, который вызывает у беременной потребность спрятаться, найти уютное местечко, темный уголок, скрытый от глаз других. Там она чувствует себя очень комфортно. На этом сроке женскую консультацию необходимо посещать раз в неделю.
Могут измениться выделения из влагалища. Они могут стать коричневыми или розоватыми. В основном, такой цвет они приобретают после внутреннего осмотра. Сообщите об этом врачу. При кровеносных выделениях, обязательно обратитесь к врачу (вызовите скорую или сами езжайте в больницу). Так как кровь может идти из плаценты, что очень опасно для ребенка. Беременную могут продолжать преследовать запоры, изжога, расстройство пищеварения. Могут кровоточить десны. Во время отдыха вы можете чувствовать покалывание и судороги в ногах. Боли в спине, в костях таза, оттоки, варикоз преследуют будущую маму. Живот чешется, мучает бессонница, маточные сокращения. Резко меняется настроение. Страх перед родами.
Обычно на девятом месяце беременная проходит последнее УЗИ. Врач смотрит в каком состоянии ребенок, нормально ли он получает питание, как он расположен ( предлежание ). Так же в ходе УЗИ определяется состояние и расположение плаценты. Кроме того ,врач может сказать примерную дату родов.
Вершина матки поднялась над пупком примерно на 14 см. А от лобкового сочленения ее длина примерно 34 см. Околоплодных вод становится больше, вес ребенка и плаценты увеличивается. Увеличившаяся матка сдавливает нервные окончания. Поэтому может измениться чувствительность, Вы можете почувствовать покалывание. Кроме того, беременная может начать сильно волноваться по поводу предстоящих родов. Старайтесь не думать о плохом. Попробуйте расслабиться и думать о хорошем. Сейчас Вам очень нужна поддержка близких людей. Вы устали, матка давит на мочевой пузырь, поэтому позыву в туалет могут участиться. От тяжелой ноши болит спина. Матка продолжает готовится к родам. Вы можете ощущать некоторые ее сокращения. Внимательно следите за ними. Если они редкие и нерегулярные, то все в норме.
Не стоит на этом сроке принимать ванну. Лучше выберите душ. Вода не должна быть слишком теплой. Принимая душ, будьте осторожны, не поскользнитесь, ведь центр тяжести сместился. Верхние дыхательные пути женщины на этом сроке беременности сужены. Поэтому во сне вы можете храпеть. Собственно живот опускается, матка не так сильно давит на желудок и диафрагму, поэтому становится легче дышать.
Уже пора подумать о роддоме. Можно там зарегистрироваться. Узнать о врачах, условиях, услугах. Женская консультация направит Вас в районный родильный дом. Но Вы можете выбрать сами, где рожать.
К концу девятого месяца беременная должна прибавить примерно 12 кг. Можете купить бюстгальтер для кормления. Приготовьте все необходимое для роддома. Ведь роды могут начаться внезапно. Не забудьте положить паспорт и обменную карту.
Малыш
К концу девятого месяца беременности ребенок весит примерно 2400 – 3000 г, а в длину около 45 – 48 см. Волос на теле ребенка становится меньше, на голове их число наоборот увеличивается. Он часто сосет пальчик. Кожа малыша уже не такая морщинистая, но еще тонкая, красноватая. К концу девятого месяца малыш уже накопил жирок, чтобы сохранить тепло после родов. Органы его хорошо развиты. Он частично готов к появлению на свет. Поэтому детишки, появившиеся на девятом месяце в основном выживают. Ребенок увеличивается в весе, растет. У малыша мягкие кости черепа, чтобы он мог выйти без травм. Так как при прохождении по родовым путям череп немного деформируется. Пушковый волос на теле малыша практически исчез на девятом месяце. Смазка остается, чтобы облегчить рождение. Железо сконцентрировано в печени, чтобы обеспечить нормальное кроветворение в первый год жизни ребенка. К концу девятого месяца голова малыша опускается в таз. Малыш занимает всю полость матки. Поэтому он не в состоянии двигаться так же резво, как пару месяцев назад. Малыш в основном пинается. У мальчика уже сформировались яички. На пальчиках выросли ноготки.
Десятый месяц беременности
Мама
Десятый месяц это 37 – 40 недели беременности. Финишная прямая. Все должно быть готово к появлению малыша: распашонки, ползунки, пеленки, подгузники и т.д. Соберитесь, не паникуйте. Больше отдыхайте, ведь впереди тяжелая работа!
Десятый месяц очень ответственный период. Потратьте его на подготовку к родам. Будущая мама уже должна определиться где она будет рожать. Она должна продумать, будет ли муж её сопровождать. Приготовьте сумку и сложите в нее все необходимое в роддом: паспорт, обменную карту, халат, тапочки, полотенца, прокладки, сменное белье, комплект для новорожденного. Вы ощущаете беспокойство, страх, рассеянность, тревогу. Обычно в это время будущих мам раздражает вопрос: «Ты еще не родила?». Перед родами беременная немного теряет в весе. Это означает, что скоро в течении 10 дней будут роды.
Беременная чувствует себя неуклюжей и неповоротливой из – за большого живота. Ей очень неудобно заниматься привычными делами. Становиться сложно найти удобное положение для отдыха и сна. Мучают боли в спине и ногах. Для обычных дел Вы применяете много усилий. Ложные схватки становятся чаще. Пока они не станут регулярными, это не настоящие схватки. Следите за тем как шевелиться малыш. Если он совершает менее 10 движений в день, обязательно обратитесь к врачу. Скорее всего врач прослушает частоту сердцебиения ребенка. За две недели до родов может отойти слизистая пробка. Эта пробка похожа на сгусток слизи, с кровью. Плацента постепенно стареет. Это приводит к тому, что ребенок хуже снабжается кислородом и питательными веществами. Грудь увеличивается, из нее выделяется молозиво. Перенашиваемая беременность опасна для малыша. В последний месяц беременности нагрузка на организм достигает своего максимума. Все органы работают с повышенной силой. Кости таза размягчаются и расходятся. Из – за этого мышцы испытывают повышенную нагрузку. Это вызывает боль в спине и пояснице. Примерно с 33 недели следует отказаться от половой жизни. Придерживайтесь гигиены. Принимайте ежедневно душ. Срежьте ногти и сотрите лак.
Одной из проблем беременных являются растяжки. Они появляются на бедрах, животе, груди. Попробуйте специальные кремы, предохраняющие от растяжек. Только обязательно посоветуйтесь с врачом перед их применением. Притом сегодня существуют серии косметики для тела специально для беременных. Будет нелишней закалка кожи воздушными ваннами. Страх перед родами такой же сильный как и желание поскорее родить. Не копайтесь в себе. Выходите на свежий воздух, пусть Вам сделают легкий массаж ног, рук или спины. Роды происходят примерно через 266 дней после зачатия. То есть срок 38 - 40 недель для появления малыша на свет совершенно нормальный. Считается нормальным, если малыш появляется на 42 недели. Шейка матки сглаживается, размягчается и раскрывается перед родами. Признаками начавшейся родовой деятельности являются схватки, периодически повторяющиеся через определенные временные промежутки. Если отошли воды, немедленно езжайте в роддом или вызывайте скорую.
После ложных схваток начинаются настоящие. Наступает долгожданный момент. С начала схваток женщина чувствует с одной стороны облегчение, что скоро все свершиться, а с другой страх. Успокойтесь, сосредоточьтесь, слушайте и выполняйте все указания врача.
Малыш
К концу десятого месяца показатели роста и веса для детей очень разные. В среднем при рождении малыш весит 3500 г, а ростом от примерно 50 – 54 см. Вторые роды и роды двойней обычно наступают раньше сороковой недели, примерно на 37. Голова ребенка полностью опущена в таз. На теле почти полностью исчез пушковый волос, кроме мест на плечах, руках и ногах. Количество сыровидной смазки на коже тоже уменьшилось, остается она в основном в складках, в паху, в подмышках. В кишечнике ребенка, который уже хорошо функционирует, накапливается первородный темный кал – меконий. Все системы и органы ребенка сформированы. Малыш доношен. Яички у мальчиков опускаются в мошонку. Вырабатывается сосательный рефлекс. Малыш уже принял положение, в котором будет появляться на свет. Чаще всего это головное предлежание.
Сокровище форума
Календарь беременности-месяц за месяцем.
Ответить с цитированием
Re: Календарь беременности-месяц за месяцем.
Почётная мама форума
Mamas-Мамочка
Освоилась
Новенькая
