Посоветуйте как похудеть?

[Saina]

После рождения дочери, набрала вес с большой скоростью. Аппетит был просто...постоянно хотелось кушать. Щас решила взять наконец себя в руки. Села на диету, не ем поздно, пытаюсь отказывать себе в любимой еде, кушаю меньше. И вроде постепенно начала худеть, а щас вес почему то замер, т.е питаюсь так же, но больше почему то больше не худеется. Да и сбросила я если честно, немного. Хоть и верчусь как белка в колесе с ребенком, толку нет. Думаю попить что нибудь для похудания. Потому что уже замаялась, хочу вернуть свои прежние формы, наконец влезть в свое платье в котором я ходила до рождения ребенка
Буду рада если поделитесь опытом похудения, или какими нибудь хорошими средствами:)

[CyberMama]

Для начала ознакомьтесь с содержимым этого раздела, это обсуждалось уже очень-очень много раз