как сохранить нашу грудь

[sofulenka2008]

девочки,хочу поделиться с вами опытом.как сохранить грудь.............самой это не удалось,подсказали когда было уже поздно,и трещины были и мастит,грудь после кормления потеряла форму,да и одна грудь больше другой(т.к в одной груди не было уже молока,кормила одной-вот и результат).
1.начинайте все во время беременности-мажьте грудь кремом,не ленитесь,можно даже детским кремом не важно-но каждый день
2.как начнете кормить-купите крем от растяжек,массируйте груди после каждого кормления,-усиливает выработку молока,и помогает вам,чтобы не было застоев и растяжек.
3.смазывайте соски-тоже можно обычным детским кремом-чтобы не было трещин.
4.отжимайтесь.если все будете соблюдать и не лениться я буду за вас рада!!!!!!!!!!!!!!!

[LiLith]

:)спасибо за советы,
у меня уже вся грудь в растяжках ужас, лень блин иногда масировать и мазать)))

[Iriska]

Вот Олеся и я тоже такая.Всё узнала уже потом.Сейчас что делать?

[Nina]

Сейчас что делать?

отжиматься!подтянем бют будет пистолетом стоять!

у меня уже вся грудь в растяжках ужас

у меня тоже еще во время еремнности появились ничего не помагало что только не делала, так что остается только отжиматься))))

[sofulenka2008]

вот это наша лень..сейчас только спорт-и плавание....а где время и деньги.....................решать нам......................