Повышенная метеочувствительность – не болезнь, а индивидуальная реакция ослабленного организма на изменения окружающей среды. Причин для такой реакции множество. Нарушить динамическое равновесие между организмом малыша и внешними факторами могут, к примеру, недомогание, серьезное волнение, домашний конфликт, смена обстановки (переезд или новая группа в детском саду). В такие периоды дети наиболее чувствительны к переменам за окном, но стоит только «разогнать тучи», как малыши быстро приходят в норму и снова начинают «сиять» хорошим настроением. Если же ребенок остро реагирует на капризы погоды на протяжении длительно времени, родителям следует внимательно отнестись к его здоровью. Возможно, сигнал свидетельствует о каком-то серьезном заболевании. Малыши с нарушениями
сердечно-сосудистой системы – врожденными пороками сердца и вегето-дистонией тяжело переносят резкие перепады температуры, атмосферного давления и сильные порывы ветра. Таким детям одинаково вредно продолжительное пребывание и на холоде, и под жарким солнцем. Повышенное внутричерепное давление доставляет им особое беспокойство при резкой суточной смене погоды, перед грозой или неожиданными морозами. Следует учитывать это, создавая малышам благоприятные условия.
Для детей, страдающих
заболеваниями дыхательного аппарата особенно опасны дни вторжения атмосферных фронтов, резкие перепады давления, высокая влажность и падение содержания кислорода в воздухе. В такие моменты малыши становятся слабыми и вялыми, у них может появиться одышка и кашель. У детей, страдающих бронхиальной астмой, нередко возникает чувство стеснения в груди, появляется свистящее дыхание, бледнеет кожа, проступает холодный пот. Все это может привести к бронхоспазматическому приступу удушья. Появление первых же симптомов является поводом для незамедлительного обращения к доктору.
Пищеварительная система остро реагирует на колебания геомагнитного фона и высокие температуры. В душные летние дни, а также в осенний период резких погодных перепадов, примерно у половины детей, страдающих заболеваниями органов пищеварения, обостряются гастрит и дискинезия желчевыводящих путей.
Для детей с
заболеваниями почек трудными являются зимние и весенние месяцы. Повышенная влажность в сочетании с низкой температурой осложняет течение пиелонефрита и гламерулонефрита. Реакция на капризы погоды может быть различной: от расстройства мочеиспускания, болей в животе и спине, до повышения температуры и интоксикации организма.
Массовые
обострения кожных заболеваний (экзем и дерматитов) наблюдаются в холодные дни с высо-кой влажностью и погодными контрастами. Больше всего обращений к врачам бывает поздней осенью и зимой. Зато в теплое время наступает значительное улучшение.
ПОМОГИТЕ КРОХЕ
Малыши с большинством неприятностей сталкиваются впервые. Они не умеют говорить и тем более анализировать и сравнивать свои ощущения. Им трудно, а порой и невозможно объяснить взрослым, почему им плохо. Благополучие детей целиком зависит от внимания и чуткости родителей. Многие генетики считают повышенную метеочувствительность свойством, передаваемым по наследству. Поэтому, стараясь понять малыша, прислушивайтесь и к собственному организму.
Чтобы успешно бороться с патологическими метеотропными реакциями, необходимо разобраться в их причинах. Детские врачи давно стали принимать в расчет такое явление, как метеочувствительность маленьких пациентов, запасаясь соответствующими лекарствами в «неблагоприятные дни». Чтобы снять распространенную в таких случаях повышенную возбудимость, психоэмоциональную неустойчивость и восстановить сон малыша, доктор может назначить успокаивающие препараты и физиотерапевтические процедуры. Детям с хроническими заболеваниями нужна сезонная профилактика. Например, малышам с хроническим гастритом перед возможным весенне-осенним обострением прописывают опережающий курс антисекреторных препаратов, а ребятишки с бронхиальной астмой и поллинозом проходят зимнюю терапию противоаллергическими лекарствами, чтобы подготовить организм к весенним «сюрпризам». Родителям не стоит полагаться только на медицинскую помощь – есть множество доступных способов облегчить страдания крохи во время перепадов погоды. При ярко выраженном метеоневрозе состояние малыша облегчат теплая ванна с успокаивающими травами, расслабляющий массаж, исключите также дополнительные раздражители – громкие звуки, яркий свет, телевизор, а также на время сведите к минимуму общение с незнакомыми людьми. Правильный микроклимат в детской заметно улучшает самочувствие детей с повышенной метеочувствительностью. Оптимальные параметры, рекомендуемые педиатрами для новорожденных: 22 °С, 50–60% влажности, свободный доступ рассеянного солнечного света, отсутствие пыли и регулярное проветривание. Детям постарше комфортно при 19–20 °С и влажности 40–60%.
В наших силах создать для ребенка благоприятную погоду в доме, а за его пределами с природой нужно дружить. Заводить эту дружбу стоит с самого рождения малыша. (Не случайно в мегаполисах, отгородившихся бетонными стенами от первозданной окружающей среды, метеочувствительных детей в три раза больше, чем в сельской местности.) Длительные прогулки, сон на свежем воздухе и солнечные ванны (при правильном и регулярном применении) – самый простой способ значительно повысить устойчивость детского организма к «метеонеприятностям» и ускорить адаптацию крохи к этому не всегда дружелюбному миру. Раннее закаливание, водные процедуры, гимнастика, массаж и правильный режим дня также являются хорошей профилактикой метеотропных реакций. Закаленные дети реже болеют, быстрее развиваются и отличаются психологической устойчивостью: для них плохой погоды не существует.